Нездоровий спосіб життя подвоює ризик інсульту

Куріння, надмірне вживання алкоголю, малорухливий спосіб життя та дієта з низьким вмістом овочів та фруктів подвоюють ризик інсульту, згідно з дослідженням, опублікованим у British Medical Journal, інформує bbc.co.uk.

Дуже невелика кількість з 20 000 дорослих, які брали участь у цьому дослідженні, мали спосіб життя британські дослідники стверджують, що вони здорові для захисту від ризику інсульту.

Попередні дослідження вже підкреслювали, що деякі елементи способу життя також тютюнова залежність та дієта, пов'язані з ризиком серцевих нападів та інсультів, але вплив поєднання всіх факторів ризику на зовні здорових людей був менш ясним.

ОСТАННІ НОВИНИ

Дослідження: Люди, які вигулюють своїх собак, мають підвищений ризик зараження коронавірусом

Едуард Хеллвіг та НДІ відмежовуються від злочинів колишнього Секурітате під час вшанування пам’яті смерті дисидента Георге Урсу

Підсумкові дослідження: вакцина проти коронавірусу Pfizer ефективна на 95%, без побічних ефектів навіть у літніх людей

Відсутність кисню в реанімації. У восьми пацієнтів закінчився кисень після зупинки роботи вентиляторів ATI

У цьому дослідженні, проведеному Університетом Східної Англії, дослідники підкреслили кожен елемент "здорової поведінки", про який повідомили учасники дослідження у віці від 40 до 79 років.

Один бал був присуджений некурящим, один бал тим, хто споживає максимум 14 одиниць алкоголю на тиждень, один бал тим, хто споживає п’ять порцій фруктів та овочів на день і один бал тим, хто веде фізично активний спосіб життя.

Максимальний бал у чотири бали отримав значно більший відсоток жінок, ніж чоловіків.

Дослідження показало, що люди, які набрали нуль балів, у 2,3 рази частіше мають інсульт протягом наступних 11 років, ніж люди, які набрали найвищий бал.

З учасників дослідження 259 не набрали балів, 15 з них страждають принаймні від одного інсульт - ставка 5,8%.

Найвища частота балів становила три бали, яку досягли 7822 добровольці, з яких 186 (2,4%) постраждали удари.

Приблизно 5000 пацієнтів досягли максимального балу в чотири бали, що було пов'язано з ризиком інсульту лише 1,7%.

Дослідники вважають, що ці результати наводять вагомі аргументи на підтримку теорії про те, що невеликі відмінності у способі життя людини безпосередньо впливають на ризик інсульту.