Nico’s Pizza Nutrition
З цілковитою прозорістю La Pizza de Nico надає харчові дані своїх рецептів.
АЛЛЕРГЕНИ
Список алергенів доступний у пункті продажу за запитом та тут можна завантажити.
У разі алергічної чутливості рекомендуємо повторно перевірити ці алергени у власника ресторану.
Піца - це повноцінне блюдо, що включає:
- джерело вуглеводів комплекс, принесений тістом для піци. Вважається паливом тіла: вони є нашим основним джерелом енергії.
- джерело білка забезпечується різними видами м’яса, морепродуктів, риби та сиру. Вони складають нашу оболонку: кістки, м’язи ... але також і наші внутрішні вісники, такі як гормони, ферменти або антитіла імунної системи, які захищають нас від інфекцій.
Кажуть, що білки є "необхідними", оскільки їх неможливо виготовити: отже, вони повинні надходити через їжу. - джерело клітковини забезпечується овочами та багатозерновим борошном, важливим компонентом тіста для піци в La Pizza de Nico. Вони необхідні для здоров’я травної системи.
- джерело кальцію принесли сири. Кальцій необхідний для росту. Він відіграє ключову роль у підтримці здорових і міцних кісток.
Харчові рекомендації
- Їжте щонайменше 5 фруктів та овочів на день.
- Вживайте крохмалисті продукти під час кожного прийому їжі для їх складного споживання вуглеводів та ефекту ситості, який вони забезпечують.
- Вживайте достатньо, але не надмірно (3 або 4 рази на день), молочних продуктів для споживання кальцію.
- Споживайте без надлишку (1-2 рази на день) для споживання білка (м’ясо, яйця, риба тощо).
- Обмежте споживання жиру.
- Обмежте споживання солодких продуктів.
- Обмежте споживання солі.
- Вживайте воду за бажанням, за столом та між їжею.
- Їжте і рухайтеся !