Нігті за допомогою цих трюків ваші нігті будуть рости швидше BRAVO
Кожна дівчина бажає довгі, красиві від природи нігті. Тим більше дратує, коли твої власні нігті не хочуть рости належним чином з найкращою волею у світі. Але будьте уважні: ми вам скажемо, як ваш Нігті ростуть швидше і які продукти можуть бути корисними.
Зростання нігтів залежить від людини. Загалом, проте, можна сказати, що нігті на руках відносно повільно зростати, а саме від 0,5 до 1,2 мм на тиждень. Але є кілька корисних Хитрощі, за допомогою яких ви можете позитивно вплинути на ріст ваших нігтів. Ось і ми!
Довгі, красиві нігті: зверніть увагу на правильний раціон
Щоб ваші нігті могли якомога довше рости, слід їсти багато риби та сиру, оскільки ці продукти особливо високі Кальцій і вітамін D. містять. Також Омега жирні кислоти а також біотин сприяють росту нігтів, саме тому має сенс їсти горіхи, наприклад. Також важливо для росту нігтів: Фолієва кислота. Це можна знайти, наприклад, у бобових, салаті, помідорах та капусті.
Довгі, красиві нігті: Використовуйте затверділі лаки
Дістань собі Затверджувач для нігтів. В аптеках можна знайти конкретні Прозорі пальто, підтримуйте ріст нігтів, зміцнюючи ваші нігті та забезпечуючи їх цінними поживними речовинами. Фарбуйте нігті цим лаком приблизно кожні чотири тижні. До речі, дізнатися, як правильно фарбувати нігті, ви можете тут.
Довгі, красиві нігті: припиніть гризти нігті
Якщо ви надто сильно кусаєте нігті і на них, це може Корінь нігтя пошкоджений настільки сильно, що ніготь не відростає належним чином. Тому найкраще заздалегідь продумати стратегію того, як можна тримати нігті подалі від зубів, навіть якщо ви нервуєте.
Довгі, красиві нігті: бережіть свої кутикули
Олія живить ваші нігті та сприяє зростанню. Все, що вам потрібно зробити, це Нанесіть трохи нігтьового масла навколо нігтів, а також на кутикули. Найкраще це - натирати це Олія перед сном і нехай це працює протягом ночі.
Довгі, красиві нігті: пилка, пилка, пилка
Хто мріє про натуральні довгі нігті, повинен отримати нігті не ріжте ножицями для нігтів. Краще: Регулярно підпилюйте нігті! Навіть якщо ваш ніготь легко сколюється або видно дрібні тріщини, вам слід потягнутися за пилкою, перш ніж ніготь ще більше розірветься і в якийсь момент повністю відламається Маленька порада: напилюйте нігті круглі, що вважається найбільш стійка форма нігтів!
Довгі, красиві нігті: Будьте обережні з агресивними миючими та миючими засобами
Прибираючи та миючи, слід завжди надіти рукавички, щоб на ваші нігті не потрапляли відбілювачі та інші сильні хімічні речовини. Вони можуть висушити ваші нігті і зробити їх ламкими. Деякі засоби для зняття лаку також можуть сильно навантажити ваші нігті, саме тому ви повинні переконатися, що ваш Засіб для зняття лаку не містить ацетону!
Довгі, красиві нігті: більше не дотримуватися дієт
Дієта в будь-якому випадку суперечлива справа. Мовляв, вони також повинні запобігти зростанню ваших нігтів. Якщо ви помітили, що ріст нігтів сповільнюється, можливо, це пов’язано з тим, що ви вживаєте недостатньо калорій.
Довгі, красиві нігті: це працює з цими продуктами
Потрібно трохи цвяхів? Ми поетапно пояснимо, як ви можете створити модні нігті Лео у відео:
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.