Ніколета Лучіу - 39 років
Ніколета Лучіу - актриса, модель, співачка, ведуча у Vocea României, і деякий час вона не з'являлася перед публікою, бо присвятила себе своїй родині. З того моменту, як вона переїхала жити до Меркурії Чук, вона була присутня в сім'ї та виховує своїх чотирьох дітей, яких вона має зі своїм чоловіком. Багато шанувальників питають у неї, як їй вдається виглядати як я у майже 40 років.
Деякий час зірку жорстко критикували її послідовники, оскільки вони не могли зрозуміти, чому артист не повертається у форму. Вона народила чотири рази, і її тіло поступово стало вже не таким гарним, як у молодості. Але видно, що останнім часом зірка кардинально змінилася, і на своїй сторінці в Instagram вона показує своє добре відпрацьоване тіло. Таким чином, художниця не набирала ваги в період ізоляції, але інтенсивно працювала над своїм тілом.
Яку дієту використовувала зірка ?
Видно, що актриса намагалася привернути увагу лише дітей і почала піклуватися і про неї. Він прийняв новий спосіб життя і поспішає розповісти, як ослабив шанувальників. Ніколета Лучіу вибрала сиру веганську дієту, яка змінила її кардинала і на даний момент допомагає їй почувати себе добре майже у 40 років.
Ніколета Лучіу поділилася для Viva.ro, в чому її секрет, і вона зізнається, що їй не вдалося схуднути дуже швидко, але їй теж не потрібно сильно худнути, адже зоря має зріст 175. Вона вважає, що повинна бути дуже обережною їжа і їжа важливіші за спорт, якщо ви хочете схуднути ще на кілька кілограмів. Він відмовився від кількох продуктів, щоб дотримуватися сиро-веганської дієти. І зараз він не п’є кави, не їсть солодощів. Крім того, продукти, що містять глютен, більше не присутні на столі художника.
"З минулого року я дотримуюсь веганської та сирої веганської дієти. Я відмовився від кави, клейковини та цукру. Я не слабкий, якщо це те, що ти хочеш знати. Я схудла на 60 кілограмів при зрості 175. Я сиру-веганську дієту, тобто з кип’ятінням і випічкою, але у мене також бувають дні, коли я їжу лише сире. Я роблю хліб і поленту, ось що мені дозволено їсти ".