Німеччина повинна вжити заходів проти ожиріння та цукрового діабету 2 типу - німці
Коли в четвер, 14 червня 2018 року, розпочнеться перша гра на Чемпіонаті світу з футболу, перед екраном будуть сидіти мільйони вболівальників різного віку. Громадяни Німеччини захоплені спортом, але також не люблять спорт: Майже половина дорослих у Німеччині описує себе як неспортивних чи антиспортивних. Двоє з трьох чоловіків і кожна друга жінка мають надлишкову вагу, а майже чверть навіть страждають ожирінням, тобто серйозно мають надмірну вагу. 15 відсотків дітей у Німеччині мають надлишкову вагу, понад шість відсотків страждають ожирінням. Це більш ніж удвічі більше, ніж на початку 1990-х. Ожиріння стало найпоширенішим хронічним захворюванням у дитячому та юнацькому віці і водночас фактором високого ризику розвитку діабету типу 2. У Німеччині вже страждає 6,7 мільйона людей. На прес-конференції 12 червня 2018 року в Берліні некомерційна організація обговорила важливість щоденних фізичних вправ для профілактики ожиріння та діабету 2 типу з тренером з культового футболу та спортивним вченим Крістофом Даумом та іншими експертами напередодні чемпіонату світу з футболу.
Якби «сидіння» було видом спорту, Німеччина мала б шанси виграти чемпіонат світу і в цій дисципліні. "В середньому ми сидимо 7,5 годин на день", - каже доктор. мед. Йенс Крегер, генеральний директор компанії diabetesDE - німецький діабетик та лікар-діабетолог з Гамбурга-Бергедорфа. "Дві третини людей у цій країні навіть не рухаються по годині на день у повсякденному житті". Лише кожна п’ята доросла людина досягає рекомендацій ВООЗ щодо принаймні 2,5 годин фізичного навантаження на тиждень. Відсутність фізичних вправ починається в дитинстві. "Тільки приблизно кожна четверта дитина або підліток дотримується рекомендацій ВООЗ щодо 60-хвилинних вправ на день", - говорить діабетолог.
Окрім відсутності фізичних вправ, споживання висококалорійної їжі також відіграє велику роль у розвитку ожиріння та діабету 2 типу: Під час майбутнього чемпіонату світу з футболу Coca-Cola, McDonald's та Ferrero рекламують свої висококалорійні продукти. "Бюджет реклами спокусливої харчової промисловості особливо високий під час чемпіонату світу", - підкреслює Крегер. Особливо діти та молодь люблять споживати їжу, яка рекламується у зв'язку з Кубком світу та їх кумирами, спортсменами.
Однак споживачі недооцінюють, скільки калорій вони та їхні діти споживають разом із цим, пояснює д-р. Крегер: «Класичне меню фаст-фуду з 0,3 літрами кока-коли та Big Mac містить 1023 калорії. Для цього дорослому чоловікові (50 років, зріст 180 см, важкий 90 кг) доведеться витратити в 13 разів більший за основний рівень обміну речовин, щоб протягом години знову відпрацювати ці калорії. Якщо говорити конкретно, це означало б швидко 118 раз пройти довгою стороною футбольного поля та подолати 27 300 сходинок або грати у футбол протягом 85 хвилин. Жінці (50 років, зріст 165 см і 65 кілограмів) довелося б витратити в 19 разів нижчий рівень метаболізму та пройти 243 рази футбольне поле з 36855 кроками або грати у футбол протягом 110 хвилин ".
Які програми, мотиваційні якорі та політичні заходи виводять із «пастки для сидіння», пояснюватимуть експерти на прес-конференції «Чемпіон світу Німеччини, який не любить спорт?!» 12 червня 2018 року у Берліні. Агата Моньові-Бонафе, співачка та колишня учасниця телешоу "Найбільший невдаха", також повідомить там, як вона схудла на 48 кілограмів і, таким чином, змогла обійтися без ліків від діабету.