Ніжність грудей - причини та поради Vital
Ви страждаєте від незручної стискання або болю в грудях, хоча менструація була у вас лише останній тиждень? Ми пояснюємо причини, діагностику та лікування болючості грудей. Ви також можете дізнатись про найкращі поради та домашні засоби від болю в грудях у нашій галереї.
Ніжність грудей (Мастодинія) описує циклозалежний біль у грудях. Симптомами є a Напруга або набряк у грудях. Симптоми часто починаються перед місячними, але багато жінок також страждають від болючості в грудях під час менопаузи.
Причини мастодинії
Зазвичай біль у грудях можна простежити за гормональними причинами. Під час вагітності, годування груддю або менструації баланс жіночих статевих гормонів порушується, що може викликати симптоми. Багато жінок також страждають під час менопаузи, оскільки рівень гормону також зазнає великих коливань.
Діагностика та перебіг
Щоб визначити причини симптомів, слід вести менструальний календар і зазначати, коли і наскільки сильний біль у грудях виникає під час менструації. Якщо біль у грудях виникає поза менструацією, їх також слід вносити в календар. Так може Мастодинія можна відрізнити від масталгії - болю в грудях, який не залежить від циклу. Щоб з’ясувати точні причини, слід провести аналіз крові, і мамографію часто призначають для відмінності від масталгії.
Лікування та терапія болю в грудях
Лікування ліками або гормонами, як правило, не є необхідним - біль часто можна полегшити здоровим харчуванням, спортивними заходами, носінням добре облягаючого бюстгальтера або вживанням рослинних інгредієнтів. Також слід уникати нікотину, кофеїну та алкоголю.
Якщо поліпшення не настає, може бути проведена відповідна терапія. Може виникнути гормональний дисбаланс, який можна збалансувати за допомогою відповідних препаратів. Якщо біль у грудях не залежить від циклу, необхідно вивчити причини, щоб нарешті розпочати відповідну терапію.
Ви можете знайти більше порад, методів лікування та лікування болючості у грудях у нашій галереї. Ви швидко одужаєте.