Низька дієта FODMAP пастуха, Сью Гібсон, Пітер (книга)
Розкрийте непереносимість їжі та насолоджуйтесь нею симптомами
Шеперд, Сью/Гібсон, Пітер (автор)
Вистеження поганих хлопців Ви ніколи не чули про FODMAP? За цією абревіатурою стоять вуглеводи та цукрові спирти, які ферментуються у товстій кишці і таким чином викликають проблеми з травленням, біль та інші недуги. Люди з синдромом подразненого кишечника або непереносимістю до них особливо чутливі. Часто навіть кілька з них викликають проблеми - якщо це не визнається, скарги зберігаються, незважаючи на зміну дієти. Хороша новина: Ось перша книга про науково обґрунтовану дієту з низьким вмістом FODMAP. Це настільки просто, як і геніально: по-перше, всі продукти, які можуть викликати проблеми, залишаються поза увагою. Потім повільно перебудуйте свій раціон і перевірте свій рівень толерантності. За допомогою цієї кулінарної книги буде дитячою грою позбутися недуг і все одно мати щось смачне та приємне у шлунку. Для всіх, хто хоче точно знати: FODMAPs = ферментовані оліго-, ди- та моносахариди та поліоли - англійською мовою: ферментовані оліго, ди- та моносахариди та поліоли.
Книга (коробка)
Також доступний як:
ВІДРАЗУ ДОСТУПНИЙ (в наявності)
(В наявності лише кілька примірників)
- Додати до списку покупок
- У списку бажань
- Надіслати електронного листа другові
Опис продукту
Вистежити зло
Ви ніколи не чули про FODMAP? За цією абревіатурою стоять вуглеводи та цукрові спирти, які ферментуються у товстому кишечнику і таким чином викликають проблеми з травленням, біль та інші недуги. Люди з синдромом подразненого кишечника або непереносимістю до них особливо чутливі. Часто навіть кілька з них викликають проблеми - якщо це не визнається, скарги зберігаються, незважаючи на зміну дієти.
Хороша новина: Ось перша книга про науково обґрунтовану дієту з низьким вмістом FODMAP. Це настільки просто, як і геніально: по-перше, всі продукти, які можуть викликати проблеми, просто виключаються. Потім повільно перебудуйте свій раціон і протестуйте свій поріг толерантності. За допомогою цієї кулінарної книги буде дитячою грою позбутися недуг і все одно мати щось смачне та приємне у шлунку.
Для всіх, хто хоче точно знати: FODMAPs = ферментовані оліго-, ди- та моносахариди та поліоли - англійською мовою: ферментовані оліго, ди- та моносахариди та поліоли.
Інформація про автора
Австралієць Dr. Сью Шеперд - дієтолог і сама хворіє на целіакію. Ваша дієта FODMAP - це перша науково підтверджена дієта для хворих на роздратований кишечник і була нагороджена призом Австралійської асоціації дієтологів.
Лікар. Пітер Гібсон - професор гастроентерології в Університеті Монаша та директор гастроентерології в лікарні Альфреда, Мельбурн.