Низький тиск Симптоми, лікування та профілактика

Деякі слова та фрази можуть допомогти змінити вашу мову та мотивувати вас. Дізнайтеся, як позитивні твердження можуть вам допомогти. "," episodeDuration ": 89," showId ":" "," episodeImageUrl ":" \/polopoly_fs \ /1.6814188! \/image \ /bienfaits-affirmations-positive.jpg_gen \/похідні \/box_341_192 \/вигоди-підтвердження -positive.jpg "," episodeOffTime ":" 2399277600000 "," id ":" 197b727c-948e-4449-be4f-65d11cf22dc2 "," episodeContentId ":" 1.6814141 ">]">

низький

Наступне відео

низький тиск, також звана "артеріальна гіпотензія" є скоріше симптомом, ніж хворобою як такою. Це протилежність гіпертонії. Враховуючи безліч ризиків, спричинених занадто високою напругою, можна схилятись до думки, що чим нижче тиск, тим краще. Але це не завжди так. Існують мінімальні значення артеріального тиску, і падіння нижче них також може спричинити проблеми.

Артеріальний тиск - це подвійне вимірювання, яке спрямоване на знання сили, що діє на кров, коли вона проходить до стінок судин:

  • Систолічний тиск (найбільше число) вимірює силу, під якою серце штовхає кров по судинах.
  • Діастолічний тиск (інше число) вимірює силу, з якою кров тече назад у серце між кожним ударом.

Артеріальний тиск може дещо змінюватися протягом доби, але, щоб бути "нормальним", він повинен бути приблизно 120/80 (іноді ми бачимо 12/8). Якщо значення систолічного тиску менше 100 або 90, загальний артеріальний тиск занадто низький.

Існує два види гіпотонії:

  • Ортостатична гіпотензія, найпоширеніша, виникає при швидкому переході з положення сидячи або лежачи в попу.
  • Гіпотонія після їжі спричинена зовнішніми факторами.

Однак слід зазначити, що у деяких людей артеріальний тиск, природно, нижчий за середній. Якщо це не супроводжується іншими симптомами, це не є проблемою саме по собі.

Причини низького тиску

Низький тиск може бути обумовлений кількома факторами, які відрізняються від випадку до випадку та від людини до людини:

  • Прийом певних ліків
  • Вагітність
  • Дегідратація (спричинена діареєю, блювотою, інтенсивними фізичними навантаженнями тощо)
  • Певні розлади та захворювання: розлад щитовидної залози, гіпоглікемія або хвороба Паркінсона, менінгококова інфекція, наприклад
  • Шоковий стан
  • Значна крововтрата

На кого впливає низький тиск?

Хоча, як правило, у здорових людей іноді спостерігається низький кров'яний тиск, він частіше зустрічається у:

  • Літні люди
  • Вагітна жінка
  • Люди, у яких багато варикозу
  • Люди, які мають проблеми з серцем та/або перенесли інсульт
  • Деякі діабетики
  • Люди з хворобою, яка вражає нервову систему (хвороба Паркінсона, розсіяний склероз)
  • Люди, які вже слабкі і вживають алкоголь або конопель
  • Люди, які приймають певні ліки, такі як гіпотензивні засоби, діуретики, судинорозширювальні засоби, анксіолітики або антидепресанти, серед інших

Що стосується ортостатичної гіпотензії, статистика показує, що вона також має спадкові та дієтичні фактори і що вона впливає частіше:

  • Молодь у часи зростання
  • Дуже худі молоді жінки
  • Люди, які страждають розладами харчування
  • Люди похилого віку, які мають дуже низьку вагу

Основні симптоми низького кров'яного тиску

Якщо показники артеріального тиску є єдиним симптомом низького артеріального тиску, хвилюватися не варто, оскільки це може просто означати, що ваш артеріальний тиск трохи нижче середнього. Однак, можливо, доведеться звернутися до лікаря, якщо є також:

  • Запаморочення
  • Генералізована слабкість
  • Нудота
  • Почастішання пульсу
  • Втрата свідомості
  • Непритомність
  • Затуманений зір
  • Запаморочення
  • Сонливість
  • Втома
  • Спантеличеність
  • Дихання занадто швидке
  • Порушення концентрації
  • Підвищена чутливість до перепадів температури
  • Головні болі та мігрень
  • Порушення сну
  • Похмурість або депресія

Діагностика низького тиску

Якщо низький артеріальний тиск не супроводжується іншими симптомами, лікар порадить лише вимірювати артеріальний тиск через рівні проміжки часу та в різний час доби (після пробудження, після фізичних вправ тощо) протягом деякого часу, щоб підтвердити що це справді "нормальний" артеріальний тиск у вашому випадку.

Якщо присутні інші симптоми низького тиску, медичний персонал спробує знайти основну причину низького кров'яного тиску за допомогою різних тестів:

  • Аналіз крові
  • Електрокардіографія
  • Стрес-тест
  • Ехокардіографія
  • "Тест нахилу": цей тест необхідний, коли перепади напруги зазвичай спостерігаються під час проходів між положеннями сидячи та стоячи.

Можливі ризики ускладнень

Знову ж таки, низький артеріальний тиск без супроводу інших симптомів сам по собі не небезпечний, а навпаки може бути запорукою довгого життя.

Основні ускладнення низького кров’яного тиску виникають при непритомності та непритомності: падіння може спричинити переломи кінцівок або навіть черепа.

Обробка низьким тиском

Коли низький тиск не супроводжується будь-якими іншими симптомами, лікар не призначить ліки.

Якщо медичні огляди виявили наявність розладу чи іншого захворювання, будуть докладені зусилля для його лікування, що також повинно усунути низьку напругу.

У деяких випадках знижений артеріальний тиск є побічним ефектом прийому певних ліків. Якщо так, то лікар призначить інший препарат.

Запобігання низькому тиску

Методи профілактики дещо відрізняються залежно від стилю низького тиску, яким ви страждаєте.

Для постпрандіального низького тиску

  • Уникайте занадто великої їжі.
  • Спробуйте гуляти приблизно 15 хвилин після їжі.
  • Не вживайте алкоголь поза їжею.

Для низького ортостатичного тиску

  • Повільно вставайте, сидячи або лежачи.
  • Прийміть досить холодний душ, прокинувшись.
  • При необхідності одягніть компресійні панчохи.
  • Пити багато.
  • Отримайте достатньо солі.
  • Уникайте проводити тривалі періоди часу стоячи, не рухаючись.
  • Уникайте алкоголю та конопель.
  • Гарно пообідайте і протягом дня перекусіть декількома невеликими закусками.
  • Уникайте фізичних навантажень у спекотну погоду.

Інформація на цьому аркуші надана виключно в ознайомлювальних цілях і дозволить вам задавати поінформовані запитання своєму лікарю. У будь-якому випадку вони не можуть замінити поради медичного працівника. Наша команда редакторів та експертів докладає всіх зусиль, щоб надати вам якісну інформацію. Однак Canal Vie не може нести відповідальність, якщо вміст файлу виявляється неповним або застарілим. Нагадуємо, що настійно рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо ви вважаєте, що маєте проблеми зі здоров’ям.