Низькокалорійний швейцарський рулет із наповненням полуничного кварку IFK Kirchberg
Втрата ваги означає для вас відмову? Це не повинно бути! У нас для вас є швидкий і смачний рецепт, який змусить серце кожного любителя тортів битися швидше. Гарантовано не шкодую;-)
Для приготування вам знадобляться такі інгредієнти:
- - 2 яйця
- - 150 г нежирного кварку
- - 1 тире молока
- - 100 г полуниці
- - Підсолоджувач на ваш вибір
- - Олія для аркуша
Підготовка:
Спочатку відокремте яйця і збийте жовтки з підсолоджувачем до піни. Після того, як ви збили його до жорсткості, яєчний білок піднімають у суміш яєчних жовтків. Застеліть деко папером для випічки і злегка змастіть його маслом. Викладіть суміш у вигляді прямокутника на деко і випікайте 10 хвилин при 180 ° C. Тим часом змішайте полуницю з нежирним кварком та молоком. Акуратно вийміть бісквіт з деко, викладіть трохи кваркової суміші і закатайте. Прикрасьте рештою кварку та полуницею.