Низькоуглеводний морквяний хліб - їжа без вуглеводів
з великою кількістю приготованих Ліна
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 1 порції/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Піч до 180 градусів. Застеліть деко пергаментним папером.
Очистіть моркву від шкірки і натріть її безпосередньо на деко. Дайте висохнути в духовці 20 хвилин.
Тим часом, залиште інгредієнти, що залишилися, у миску для змішування та вимісіть гачком для тіста кухонного комбайна.
Додайте в тісто сушену моркву і ще раз вимісіть все разом. Форму для хлібців застеліть папером для випічки, влийте кляр і випікайте в духовці від 55 до 60 хвилин.
Дістати морквяний хліб з духовки і дати йому добре охолонути. Дайте їй просочитися протягом декількох годин перед різанням.
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.
Порада для читання
Свіжоспечений хліб має чудовий смак. Чудово підходить для наступного сніданку, корисної закуски або швидкого вечірнього прийому їжі - морквяний хліб з низьким вмістом вуглеводів. Здоровий, ситний і містить лише 3 г вуглеводів на скибочку.
Підготуйте всі інгредієнти. Для хліба не потрібно борошна. Тут для випічки використовують мигдаль, фундук, насіння льону та лушпиння псилію.
Очистіть моркву від шкірки і натріть її безпосередньо на деко. Дайте висохнути в духовці при 180 градусах протягом 20 хвилин.
Покладіть всі інгредієнти в миску для змішування.
Добре вимісити гачком для тіста кухонного комбайна.
Покладіть висушену моркву в чашу для змішування.
Добре вимісіть моркву з тістом.
Застеліть форму для короваю пергаментним папером (спочатку змастіть форму вершковим маслом, щоб пергаментний папір добре тримався) і влийте кляр. Випікайте в духовці 55-60 хвилин.
Дістаньте хліб з духовки і дайте йому добре охолонути.
Дайте їй просочитися протягом декількох годин перед різанням.
Смачного хліба вистачає на 10 скибочок. Чудовий на смак і дуже здоровий.
На смак морквяний хліб смачний з сиром, кварком або вершковим сиром зі свіжою зеленню або зеленою цибулею.
Харчовий щоденник (Щоденник із організатором)
156 сторінок для планування та відстеження. Контролюйте всі свої страви, включаючи смак, голод і терпимість. Керуйте зустрічами та залишайтесь мотивованими. Справжня тверда обкладинка з плоскою гумою та стрічкою із закладками.
Збережіть рецепт Низькоуглеводний морквяний хліб безпосередньо на стіні рецепта.
Ліна (529 рецептів та публікацій)
Я був членом команди Essen без вуглеводів з початку 2017 року Фахівець з макроскладу наші низьковуглеводні рецепти. Тут я готую і знімаю для вас поточні відео з низьким вмістом вуглеводів на нашій виставковій кухні з низьким вмістом вуглеводів.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (з понеділка по п’ятницю з 8:30 до 17:30)