Нова дієта BRIGITTE Flexi; Схуднути індивідуально в 2018 році
obs/Gruner + Jahr, BRIGITTE
Гамбург (ots) - Протягом 49 років дієта BRIGITTE регулярно адаптується до останніх результатів досліджень харчових продуктів та потреб читачів. Цього року була розроблена концепція, яка ще краще і більш індивідуально відповідає різним побажанням: дієта BRIGITTE Flexi з чотирма програмами "Насолода", "Легко", "Підсилення" та "Тренер". Додатковий буклет для дієти BRIGITTE 2018 з 36 рецептами тепер доступний разом з BRIGITTE 02/18. Програма задоволення - це класика. Як завжди, шанувальники кулінарії готують доступні рецепти у двотижневій програмі схуднення. Ті, хто не може або не хоче знайти час, можуть ще легше інтегрувати дієту BRIGITTE із програмою Easy та “Meal Preps” (попередньо приготовані страви). Програма Boost включає регулярні періоди голодування у двотижневий план дієти. І кожен, хто хотів би підтримати схуднення тренуваннями та порадами фахівців, отримає програму тренерів, цифровий комплексний пакет на новому онлайн-порталі дієт BRIGITTE.
Ви можете знайти нову 10-тижневу онлайн-програму “Просто тонкий! Харчуйтесь здорово та вправляйтеся за допомогою дієти BRIGITTE »за адресою www.brigitte.de/einfach-schlank. До нього можна отримати доступ через ноутбук, смартфон або планшет і пропонує жінкам, які хочуть схуднути за допомогою фізичних вправ та здорових рецептів, а також бажають супроводжувати експертів на своєму шляху, правильну платформу. За 89 євро або 69 євро за зниженою ціною користувачі отримують цінну підтримку в галузі фітнесу, харчування та релаксації. У програмі “Просто тонко!” Є понад 40 відео про фітнес від партнера fitnessRAUM.de, навчальний посібник, 80 рецептів дієт BRIGITTE, повний посібник з харчування та релаксації, відео з йоги та медитації та спеціально створений форум для Обмін з іншими учасниками.
«Цього року ми зосереджуємось на подальшій розробці випробуваної класики: дієта BRIGITTE тепер пропонує чотири програми, серед яких кожен може вибрати найбільш підходящий для себе варіант; сюди входить необов’язкова онлайн-програма зі спортивною та експертною підтримкою. Концепція дієти BRIGITTE все ще спрямована не на швидке схуднення, а, швидше, завдяки зміні дієти, для довгострокового успіху та цілісно здорового способу життя ”, - говорить Брижит Хубер, головний редактор BRIGITTE.
Хліб-баланс BRIGITTE був розроблений як ідеальне доповнення до цьогорічних дієтичних рецептів BRIGITTE. Суміш традиційного рецепту із суто рослинними інгредієнтами, закваскою та шістьма цінними, природними давними зернами надає хлібу особливого сільського смаку з горіхово-смаженими нотками. Хліб-баланс BRIGITTE тепер доступний у понад 1400 пекарнях. На цільовій сторінці www.brigitte-balance-brot.de за допомогою пошуку за поштовим індексом ви можете дізнатись, які хлібопекарські мережі пропонують хліб у відповідному районі.
Перевірені правила дієти BRIGITTE “Погодинна формула”, “Fatburn Kick” та “Calorie Brake” також застосовуються у незміненому стані до дієти BRIGITTE 2018. "Формула години" становить 4 - 4 - 10 для трьох прийомів їжі на день і описує кількість годин, яка повинна бути принаймні між прийомами їжі. Фон: метаболізм спалює найбільше жиру, якщо йому дають достатньо перерв. За "Fatburn Kick" криється знання, що багата білками їжа посилює спалювання жиру, особливо ввечері. "Калорійне гальмо" означає, що продукти з низькою щільністю енергії довго тримають вас ситими, підтримують низький рівень цукру в крові та запобігають тязі до їжі.
Трудящі також можуть насолоджуватися дієтою BRIGITTE на роботі. З 15 січня 2018 року сотні їдалень по всій Німеччині пропонуватимуть смачні страви. Все більше компаній дозволяють таким чином своїм працівникам їсти здорову та збалансовану їжу.