Нове дослідження доводить, що червоне вино настільки ж ефективно, як і фізичні вправи
Ви хотіли б скинути кілограм-два, але фізичні вправи - це не ваша справа? Вино тим більше за це? Тоді ми маємо для вас фантастичні новини: вино допомагає схуднути! Зараз це науково підтверджено дослідженнями з США.
Ми випиваємо одне за ці чотири дослідження: За словами дослідників Університет штату Вашингтон, Гарвардська медична школа, Університет штату Арізона та Університет Альберти якщо вино дійсно допоможе вам схуднути. Ми завжди думали так, але тепер це, очевидно, було науково доведено!
Передбачуваний відгодівля містить поліфенол Ресвератрол, це насправді стрункіше. Речовина перетворює білий жир у бежевий жир, який набагато легше спалити організму. Це змушує фунти падати - принаймні теоретично. Це результат дослідження Університету штату Вашингтон.
Розслідування Гарвардської медичної школи також показало це Жінки, які випивають дві склянки червоного вина на день, важать менше. Було виявлено, що ці жінки на 70 відсотків рідше страждають від надмірної ваги, ніж жінки, які п'ють більшу чи меншу кількість вина. Для цього було проаналізовано харчові звички 20 000 жінок протягом 13 років.
Також завершилось третє дослідження, проведене Університетом штату Арізона, що ресвератрол не тільки перетворює погані жири в хороші жири, але в той же час приборкає апетит. Ті, хто випив дві склянки червоного вина, матимуть менше тяги і менше бажання закусок або солодощів - що, безумовно, може допомогти при схудненні.
Останнє дослідження в цій галузі насправді підтверджує це користь ресвератролу для здоров’я, що міститься в червоному вині, порівнянна з фізичним впливом фізичних вправ є! Чи може це стати кращим? Ми не віримо Джейсон Дейк, який керував дослідженням, зміг продемонструвати, що ресвератрол мав подібний позитивний вплив на фізичну працездатність, роботу серця та м'язову силу учасників, як відвідування тренажерного залу!
Тож якщо ви щовечора після обіду пригощаєтеся двома склянками червоного вина, ви не тільки будете спати, як камінь, але й одночасно худнете - принаймні, якщо можна слідувати логіці вчених.
До речі: якщо ви не любите вино, ви також можете спробувати текілу. Інше дослідження показало, що текіла - це найздоровіший алкоголь, і навіть кажуть, що вона робить вас худими. На додаток до алкогольних продуктів для схуднення, ми також можемо зробити вас Чорниця, Полуниця і Виноград які також є прекрасними постачальниками ресвератролу.
Тож червоне вино не обов’язково робить нас товстими. Незважаючи на це, надмірне вживання алкоголю може мати тяжкі наслідки для організму. Детальніша інформація доступна тут: Знай свій ліміт!