Нове у WW

Привіт усім!
Я тут зовсім новий і сьогодні заснував WW. Буду дуже вдячний, якщо хтось зможе сказати мені, скільки балів має хліб для піци чи змішаний зелений салат? Не вдалося знайти це в моїх списках.
Дуже дякую!

Ваш браузер не може відтворити це відео.

З якої компанії хліб для піци? Чи є у вас посібник з купівлі? Майже все є там

Ви можете розрахувати до 0 балів за салат, оскільки майже всі види фруктів і майже всі види овочів мають 0 балів. Тепер це залежить від того, чи їсте ви салат із заправкою чи щось подібне. Що ще ви кладете в салат або їсте його «сухим» ?

З якої фірми хліб для піци? У вас є посібник з купівлі? Майже все є там

Відвідування ресторану
тож я мав на увазі більше, відвідуючи ресторан. Наприклад, якщо я замовляю хліб для піци + салат у італійця, я насправді не знаю, скільки балів мені тоді слід рахувати собі (оскільки я не знаю, скільки олії, наприклад, в заправі). Що ви берете за салат, коли їсте його в ресторані?
Спасибі заздалегідь!
з найкращими побажаннями!

Це гарне запитання
З моменту початку світової війни я більше не відвідував ресторан. Але я б, мабуть, замовив салат і запитав, чи можу я отримати додаткову заправку, а потім сам вирішити, скільки його вкласти в салат, інакше вам доведеться заглянути в путівник ресторану, чи не написано щось подібне. На жаль, у мене цього немає.

Це гарне запитання
З моменту початку світової війни я більше не відвідував ресторан. Але я, мабуть, замовив би салат і запитав, чи можу я отримати додаткову заправку, а потім сам вирішити, скільки його в салат. Інакше вам доведеться заглянути в путівник ресторану, чи не написано щось подібне. На жаль, у мене цього немає.

Привіт усім!
Пов'язку слід подавати окремо. Приклади пов'язок:

1 столова ложка коктейльної заправки 3,5Р
1 столова ложка французької заправки 1п
1 столова ложка італійської заправки 0,5P
1 столова ложка йогуртової заправки 0,5P
1 столова ложка вінегрету (оцет та олія) 1шт
1 столова ложка лимонної заправки зі сметаною 2,5Р

Сподіваюся, я зміг вам трохи допомогти.
LG товщі3

Привіт.
. На жаль, мій керівник ресторану також не говорить про хліб з піцею в італійському ресторані, тут лише рулетики з піцою отримують 2,5 бали. На жаль, там просто не сказано, скільки булочок для піци мають 2,5 бали, будь то один або навіть цілий Портін, при цьому зазвичай 5 штук.

Багато привітань

Привіт усім!
Пов'язку слід подавати окремо. Приклади пов'язок:

1 столова ложка коктейльної заправки 3,5P
1 столова ложка французької заправки 1п
1 столова ложка італійської заправки 0,5P
1 столова ложка йогуртової заправки 0,5P
1 столова ложка вінегрету (оцет та олія) 1шт
1 столова ложка лимонної заправки зі сметаною 2,5Р

Сподіваюся, я зміг вам трохи допомогти.
LG товщі3

Звичайна їжа
ей ти,
Я намагаюся купувати нормальну їжу. Суть полягає в тому, щоб навчитися поводитися з їжею нормальним, здоровим способом. Звичайно, нічого поганого немає в нежирному сирі чи чомусь подібному. Однак не слід перебільшувати відмову від цукру. Привіт Йорданія

Як вже писав Джордан, я також купую відносно нормальні продукти. що я напр. переконайтеся, що я купую лише нежирний йогурт та сир (але не знежирений). В іншому випадку я просто намагаюся харчуватися здоровіше. WW стосується зміни дієти, а не просто вживання нежирного курячого супу (як приклад). Я вже купив кулінарну книгу у WW, і в ній є багато смачних, корисних речей, які включають жир або цукор. Наприклад, ви можете записати одну чайну ложку цукру на день за 0 балів, а одна столова ложка має лише один бал. Так не багато

Ммммм.
Тож я до цього часу думав, що в ww ти міг би прийняти запрошення поїсти, правда? Якщо до вихідних я заощадив 8 балів плюс кілька бонусних балів, слід дозволити половину хліба для піци чи ні? Будь ласка, виправте мене, якщо це не так. Я досі не знаю, скільки балів має хліб для піци, але все одно дякую за ваші поради!