Нові шляхи до бажаної ваги за допомогою - Схуднення за допомогою НЛП
Нові способи досягнення бажаної ваги
Знання про здорове харчування сьогодні широко поширені. Якщо ви замовляєте моє тренування по телефону, я вважаю, що вам не потрібна ніяка додаткова інформація про калорії, білки, жири та вуглеводи, вітаміни, мінерали та мікроелементи. Я припускаю, що ви знаєте все, що можна знати про збалансоване постачання їжі та необхідну кількість їжі. Ви будете знайомі з правилом гармонійного співвідношення поживних речовин, а також з формулами, за якими ви можете розрахувати, скільки вам слід і дозволено зважувати. Вони знають, що білок життєво важливий для організму, що вуглеводи забезпечують енергією, жир є калорійною бомбою і що життя неможливе без життєво важливих речовин. Неправильне харчування - це не проблема відсутності знань. Тому ось вступ до теми "Втратити вагу з НЛП ".
Коли люди зі своїми Вага тіла Наявність проблем - це також не проблема браку сили волі. Більшість людей, які під Надмірна вага страждають, підкорилися багатьом дієтам, пропонованим у книгах і журналах із залізною волею. Після Аткінса ви вийшли з вуглеводів, а після Маджо вранці обтяжували живіт твердими яйцями. Вони витримали дні після дієтичного ананаса голлівудської зірки і сиділи на білому хлібі та каші після Шрота. Ви обтяжили себе комбінуванням їжі або насолоджувались сурогатною дієтою з швидкою їжею та низькокалорійною їжею з консервів. Вони ходили до спостерігачів за вагою, мали вуглеводні дні або дні білків, або голодували із залізною дисципліною, або, можливо, навіть приймали засоби для зниження апетиту або проносні засоби. Багато людей борються із спробами дієти довгий час, знову і знову, марно.
Який ваш попередній досвід схуднення?
Я припускаю, що ви мали достатній досвід роботи з вашими Надмірна вага та її негативні наслідки, а також спроби дієти та їх можливі наслідки. Ви вірили повноцінним акціям і лікуванням для схуднення знову і знову. І тоді ви пережили, що навіть після успішної дієти всі кілограми знову набралися через короткий час. Ви знаєте так званий ефект йо-йо З ВЛАСНОГО досвіду та пояснення цьому: Метаболізм, який сповільнюється дієтою, можна підтримувати тривалий час, в результаті чого ви набираєте більше ваги, ніж потім раніше голодували.
Ви, мабуть, також на власному досвіді знаєте, що дієта також становить ризик для здоров’я. Вони знають, що ви можете ризикувати своїм рівнем холестерину або ризикувати недостатньою кількістю поживних речовин, вітамінів та мінералів і, отже, симптомами дефіциту.
Ви знаєте, що під час посту ви можете розщеплювати м’язовий білок або розвивати неприязнь до певної їжі, не кажучи вже про побічні ефекти прийому засобів, що пригнічують апетит або проносні. Неодноразово невдалими спробами схуднути ви можете сильно навантажити власну самооцінку, втрутитися в свій гормональний баланс екстремальним зниженням калорій і вивести свої і без того змінені почуття голоду та ситості з природного балансу.
Не відсутність знань або відсутність волі заважає їсти правильно. Ваші знання не дозволяють вам робити те, що ви хочете. Ваша воля не дає змоги досягти бажаного. І ваш досвід, хоч і болісний, але очевидно недостатній, щоб вчитися.
Від цього факту можна зневіритися, коли переживаєш це на власні очі. Якщо факт не впливає на вас, ви можете засмутитися і подумати, що знання про основи здорового харчування все ще недостатньо поширені. Або можна подумати, що люди з надмірною вагою просто не мають необхідної сили волі і вдаються до виправдання про вроджену схильність. ось чому Втратити вагу з НЛП альтернатива.
Як контролюється наша харчова поведінка?
Незважаючи на цю думку, яка досі широко звучить, факт залишається фактом: наш Харчова поведінка очевидно не контролюється знаннями, волею та досвідом; є й інші фактори, які суттєво впливають на це.
На відміну від знань, сили волі та досвіду, однак ці інші фактори діють нижче порога свідомості. Ці несвідомі фактори харчової поведінки людини не враховуються ні медициною, ні наукою про харчування.
Під час мого навчання по телефону ви не отримаєте подальших порад щодо того, як застосувати свої знання про здорове харчування на практиці та зміцнити силу волі для схуднення за допомогою волі та свідомості. Мій навчальний курс навчає вас способів впливати на несвідомі фактори своєї харчової поведінки. Якщо ви забронюєте моє навчання, я надам вам можливості, і вам запропонують способи, які нейролінгвістичне програмування (НЛП) розробило для підтримки людей у досягненні бажаної ваги. Це те, що я називаю Втратити вагу з НЛП.
Тож я припускаю, що ви вже перепробували все, що було можливим для вас своєю волею та свідомістю, щоб досягти бажаної ваги. І: що вам не вдалося досягти своєї мети. Тому ми концентруємося на факторах контролю поведінки людини, які ви ще не враховували. І це, по суті, несвідомі фактори.
НЛП може допомогти змінити харчові звички
НЛП - це сучасний метод навчання, який, як і інші психології, передбачає, що всі стани та поведінка людини контролюються мозку. Сюди входять всі процеси управління, які супроводжуються свідомістю і по суті відбуваються в лівій півкулі. Сюди також належать усі процеси управління, які відбуваються в правій півкулі і які по суті мають несвідомий характер.
Метаболізм людини є однією з функцій вегетативної нервової системи, яка відбувається несвідомо. В основному лише почуття усвідомлюють ці процеси Харчова поведінка тригер і припинення його: голод і ситість.
Якщо свідомі можливості настільки очевидно не підходять для зміни небажаної харчової поведінки, варто піти на нові способи перевірити несвідомі елементи, щоб побачити, чи підтримує їх вплив нас, для досягнення нашої мети. Важливо виявити і змінити несвідомі фактори, які контролюють харчову поведінку.
Під час мого навчання по телефону я хотів би познайомити вас з процедурами НЛП, які можуть допомогти вам схуднути, досягти бажаної ваги, а потім успішно її підтримувати. Удачі вам Втратити вагу з НЛП!