Новий режим ІГ

режим

ОПИС

Чи можна схуднути, бачачи очима, ніколи не відкладаючи втраченої ваги з великими зусиллями? Ну так! Нова дієта ІГ - результат більш ніж 20-річних досліджень у галузі харчування. На відміну від інших схем, його ефективність вимірювалась шляхом ретельних досліджень. Це збалансована програма, дуже проста у виконанні, без ризиків, яка призведе до покращення здоров’я. Ось чому дослідники рекомендують його, навіть якщо вам не потрібно худнути. І тому рекомендується для всієї родини, включаючи дітей! Організм запрограмований на споживання вуглеводів з низьким глікемічним індексом. Нова дієта IG пояснює, чому, розповідає, де їх знайти та як включити у свій раціон. З перших днів передайте своєму організму секрети схуднення, максимальної фізичної форми та здоров’я. Результати з’являються з перших моментів, із наявними доказами. Крім усього іншого, ця книга під час надзвичайно приємного читання представить на своїх сторінках науковий текст, що обробляється та передається доступною для всіх мовою, наступне:

журнал реєстрації ключових моментів режиму та всіх визначних пам’яток, щоб стежити за вашим прогресом;
глікемічний індекс 600 продуктів харчування;
як пом'якшити апетит без розладів;
як уникнути гризти;
як вибрати хліб, рис, печиво, крупи.;
три тижні смачних щоденних меню та рецептів.