Nutricia Metabolics Phe Mirror
Якщо ви знаєте його значення Phe, ви можете також керувати ним. Падіння цінності показує вам, що ви успішно змінили дієту.
Тут ви можете дізнатися, наскільки високим має бути ваше значення Phe, як ви його вимірюєте та що ви можете зробити щодо високих значень Phe.
Коли говорять про занадто велике значення Phe?
Люди без ФКУ мають значення Phe від 1 до 2 мг/дл. Цю величину також називають нормою. З 1997 року рекомендація Німецької робочої групи з дитячих метаболічних розладів (APS) є чинною для рівня рівнів Phe. Оптимальне значення Phe для дорослих з ФКУ становить від 0,7 мг/дл до 15,0 мг/дл.
Обговоріть своє особисте цільове значення з лікарем або дієтологом. Ви також можете встановити проміжні цілі зі своїм лікарем. Тому ви завжди маєте на увазі досяжну мету і крок за кроком підходите до оптимального значення.
Як може підвищитися рівень Phe?
Їли занадто багато продуктів, багатих білками
Як тільки ви вживаєте з їжею більше фенілаланіну, ніж потрібно організму і може переробити, надлишок фенілаланіну накопичується в крові.
- Зменшити споживання Phe (2 дні лише максимум 50% від зазначеної добової кількості Phe)
- Завжди обговорюйте коригування зі своєю командою обміну речовин і одночасно переконайтеся, що ви вживаєте достатню кількість калорій.
Шукаєте поради проти пристрасті, бо час від часу у вас є непереборна потреба в продуктах, які не мають низького вмісту білка? У нашій безкоштовній 12-тижневій програмі повторного вступу ми маємо кілька порад про те, як ви можете обдурити цю потребу та задовольнити її по-іншому. Ви також отримаєте багато іншої корисної інформації.
Через хворобу, наприклад, застуду та лихоманку, грип, шлункові та кишкові інфекції
Всякий раз, коли організм не здоровий і, наприклад, йому доводиться реагувати на інфекції, фенілаланін виділяється разом з іншими амінокислотами внаслідок посиленого розщеплення та перетворення власного білка в організмі і, таким чином, потрапляє в кров і збільшує значення Phe.
- Переконайтеся, що ви вживаєте достатню кількість калорій, щоб запобігти розщепленню власного білка в організмі і, якщо потрібно, збільшити споживання калорій
Недостатнє споживання білка
Причиною високого рівня Phe, який не слід недооцінювати, є недостатня кількість білка. Навіть тоді організм реагує, розщеплюючи власний білок, щоб мати достатню кількість амінокислот для важливих функцій органу. Фенілаланін у крові знову піднімається. Це завжди трапляється, якщо, крім добре розрахованого та контрольованого споживання Phe, амінокислотна суміш не споживалася взагалі або не регулярно розподілялася протягом дня з деякою кількістю їжі протягом більш тривалого періоду часу. Для більшості людей ФКУ близько 80% білка, необхідного для росту та підтримання функцій організму, надходить через амінокислотні суміші.
- Налаштуйте амінокислотну суміш (при необхідності збільшуйте до 70-75 г білка на день)
- Розподіліть амінокислотну суміш рівномірно протягом дня (3-5 порцій)
- Приймайте амінокислотну суміш під час їжі та з високоенергетичними напоями (соки, молоко Loprofin PKU, виноградний цукор, мальтодекстрин)