Обличчя дня 1 серпня нявкає посмішки
Тепер я нарешті можу продовжувати звичайний макіяж, і мені не потрібно певний час турбуватися про щось особливе:) О, сподіваюся, я зможу встигати за власним шаблоном і щодня щось показувати
ось 2 фотографії одягу з мяу
і останнє, але не менш важливе, невеликий наліт з головного вокзалу в Нюрнберзі. Мені просто завжди доводиться брати з собою щось дрібне, коли мені доводиться йти додому як втіха; )
я буду використовувати маленьку чорну книжку як дієтичний щоденник. Звичайно, я не забув виклик, але нехай він неймовірно ковзає, тому 2-а частина починається сьогодні.
У мене немає дуже точного плану, але я точно хочу спостерігати за вагою приблизно з 17-18 балами. Потім я використовую 4-тижневий план харчування, але тільки з рецептами, які мені подобаються або швидко йдуть; )
Також я отримав від бабусі велосипед для хометрейнера, яким, сподіваюся, буду користуватися регулярно. крім цього, я також вирішив час від часу купатися біля озера.
Крім того, мені завжди доводиться думати про те, щоб пити набагато більше. я п'ю занадто мало, іноді навіть літра не можу зробити. моя мета - 3. Я радію бачити, коли я зможу це зробити.
якщо у вас є якісь корисні секретні поради, будь ласка, надішліть їх нам.
Сьогодні я починаю 68,3 кг
11 Коментар
Приємний АМУ, я теж сьогодні ношу щось подібне. * сміятися *
Отже, у мене немає проблем з питтям, я повинен пити, не пивши, я не я. Завжди беріть із собою пляшку. 😀
Я не сиджу на дієті. Що мене дивує en bissi. Я важу лише 52 кг і настільки ж високий, як і ти, хоча я їжу багато безладу, включаючи шоколад і колу. o.O І ви точно не називаєте себе товстим. Я насправді саме такого зросту, як ти.
Схрестіть пальці для дієти. Зробіть це самостійно прямо зараз. Ну, не дуже це дієта ... Я продовжую харчуватися нормально і бігаю 3-4 рази на тиждень.
Але у мене така ж проблема з питтям ... Я завжди повинен це пам’ятати.
Всього тобі найкращого !
Привіт шановний мяу =)
Це знову чудова Аму. У мене вчора було щось подібне. Тільки з жовтим замість білого і не таким “великим”. Отже, хм так, більш тонко. Я думаю, що зелений добре поєднується з моїм рудим волоссям. * роздум *
Я коли-небудь казав вам, що у вас неймовірно круті брови? Я тільки що навчився робити красиві брови. Д: атм вони надзвичайно тонкі. 🙁 Я ніколи не знав, як правильно підстригти брови ... і оскільки вони виглядають такими кущистими, коли вони такі довгі, я дуже тонко їх вищипувала. І зараз їх обрізають, і зараз там майже нічого немає ... 🙁 Тепер я повинен дати цьому трохи вирости. 😀
І так! Фотографії спорядження. Більше! Я думаю, у вас завжди дуже гарний одяг. Я маю поїхати до нью-йоркця. Д.
Уууууууууунд, коли я бачу тебе усім тілом, я якось завжди думаю про Корна. xD не питай мене чому.
Ха-ха, на літні канікули я поклав велотренажер у своїй кімнаті, яким і так ніхто не користується. Зараз я завжди спітнію перед телевізором і дивлюся чудові фільми з чудовим Джонні Деппом (Суїні Тодд, Таємне вікно, З пекла ууууунд, навіть якщо воно без паскуди, Underworld 1 + 2 nele каже: Відповісти
фотографії вбрання вийшли дуже приємними! хотілося б побачити більше цього теж
ще одне питання - як ви укладаєте волосся? так що ви робите вранці з ними тощо:)?
я не так багато роблю зі своїм волоссям, я дражу його і обприскую лаком для волосся, щоб він мав певний обсяг, бо він настільки густий і важкий, що просто звисає. Інакше влітку зараз я не приходжу їх мити кожні 2-3 дні, до цього я працював близько 5, а потім шампунь-кондиціонер, трохи догляду за порадами, ось і все.
–Джинси з Нью-Йорку. (вибачте, забутий XD)