Очищення товстої кишки - що це означає?
Очищення товстої кишки
- що це означає?
Кишечник з його приблизно 4000 квадратних метрів поверхні є найбільшим і дуже впливовим органом в людському тілі. Він особливо відповідальний за відбиття зовнішніх забруднювачів. 80% наших антитіл виробляється в кишечнику в конкретних лімфатичних вузлах, постійно маючи справу з факторами навколишнього середовища.
Тонкий кишечник довжиною від шести до восьми метрів відповідає за споживання їжі. товстий кишечник довжиною 1,5 м є місцем для згущення стільця. Однак велика кількість детоксикацій також ініціюється в тонкому і товстому кишечнику. - Не всі речовини, які потрапляють у кров з кишечника, перевіряються печінкою. Кров, яка піднімається з прямої кишки, може дійти до голови без фільтрації. Це може призвести до головного болю. Тому важливо переконатися, що стілець ніколи не застряє в прямій кишці занадто довго.
Під час Великого посту ми повинні підтримувати елімінаційну функцію кишечника:
1. Глауберова сіль
Люди нормальної ваги розчиняють 30 г солі Глаубера в 3/4 літра теплої води і випивають все протягом 15 хвилин. Щоб нейтралізувати солоний смак, ви додаєте трохи лимонного соку, і ви можете пити багато чаю до, між ними та після. Люди з надмірною вагою та люди, які страждають запорами, приймають 40 г глауберової солі. Протягом кількох наступних годин відбувається кілька евакуацій, подібних до діареї. Завжди залишайтеся біля туалету. Глауберова сіль зазвичай діє кілька годин. - Людям із проблемами шлунку та кишечника слід уникати глауберової солі. - Вам слід споживати глауберову сіль лише один раз на початку вашого голодування.
2. Клізма
Слід використовувати клізму, особливо якщо у вас є проблеми під час голодування,
виступати щодня. Особливо рекомендується тим, хто чутливий до шлунку або кишечника і страждає на мігрень. Худим і худорлявим людям також слід віддати перевагу цьому методу. - Припливний пристрій слід залити одним літром теплої води. Видаліть зі шланга бульбашки повітря, пропускаючи воду. Зігніть шланг, затисніть його або, якщо є, закрийте курку. Змастіть кишкову трубку олією або вазеліном. Повісьте заповнений вхідний контейнер на дверну ручку. Ляжте на підлогу колінами і ліктями і введіть кишкову трубку в задній прохід якомога глибше. Нехай вода стікає в кишечник, дихайте спокійно і розслаблено і пускайте черевну стінку. Протягом наступних декількох хвилин було сильне бажання сходити в туалет.
3. Інші варіанти
Очищення кишечника також практикується в пісно-похідних групах за допомогою соку квашеної капусти, одноразової клізми (доступна в аптеці) та насіння бліх, які забезпечують стійкий стілець.