Очистіть тіло зсередини
Схуднути на кілька кілограмів - для багатьох це привід до посту. Але було б набагато важливіше, ніж завзятий погляд на ваги, дати нашому тілу можливість очиститися від токсинів, очиститися і привести травну систему в рівновагу.

Деревна зола, особливо зола листяних порід, є прекрасним засобом для цього - якщо ви щодня вживаєте кінчик ножа протягом дванадцяти днів (наприклад, змішаний із салатом), зола виділяє з організму токсини і одночасно постачає його незліченними мінералами.
Лікувальний та зміцнюючий ефект деревної золи відомий нам не лише століттями - індіанці Північної Америки також натирали все тіло попелом та глиною для додавання мінералів.
Детокс-чай також може зробити хорошу роботу. Це робиться шляхом змішування деревію, чорнобривців та кропиви.
Найкраще пити цей чай, коли місяць спадає.
Нездорова дієта, а також стрес можуть напасти на слизову шлунка та кишечника. Тут може допомогти шлунково-кишковий чай: змішайте по дві частини сиру дягелю та тополі, а також по одній частині кореня слона, трави бенедиктинського коріння, кореня кульбаби та подорожника крові. Одна-дві чашки на день творять чудеса для травлення!