Одержимість здоровим харчуванням може приховати важкий стан

На думку психотерапевта Дани Стежар, турбота про здорове харчування або навіть одержимість цим аспектом може приховати розлад харчової поведінки, такий як нервова анорексія.

Іноді турбота про здорову дієту або навіть одержимість цим аспектом може приховати розлад харчової поведінки, наприклад, нервову анорексію, при якій страх не набрати вагу та контроль ваги проявляється зменшенням споживання калорій під "маскою" здорове харчування ", заявляє психіатр Дана Стежар для Гандула.

Одержимість - це «умова» нашого розуму.

"Коли ми одержимі чимось (або кимось), вся наша увага спрямована на об'єкт одержимості. Думки повертаються неодноразово і небажано і породжують у нас стан страху", Додає психотерапевт.

ОСТАННІ НОВИНИ

Винахідник вакцини Covid-19 знає, коли життя нормалізується. "Я дуже впевнений у собі"

Вакцина BioNTech-Pfizer: Ефективність більш ніж на 90%. Різниця між ефективністю та ефективністю

Парламентські вибори Румунія. Незаконний голос незабаром увійшов у історію: він народився важко і швидко помер

Хто і коли зателефонував на номер 112 на випадок пожежі в П’ятра-Нямц? Рейд Арафат: Близько 19.00, 18.50 і щось було. 55, щоб не повідомляти вам неправдиву інформацію

"Взагалі, у мене виникає певна залежність (від певної речовини чи поведінки), коли я пов'язую (помилкове) благополуччя з цією речовиною чи поведінкою. Я втрачаю контроль і в кінцевому підсумку "підконтрольний", стаючи рабом цієї речовини (алкоголь, наркотики) або поведінки (азартні ігри, порнографія).

Я не можу зменшити або зупинити цю речовину чи поведінку, незважаючи на те, що її вживання мало глибокий негативний вплив на багато аспектів мого життя (здоров'я, особисте, професійне життя тощо) ", згадує психотерапевта Дану Стежар.

Не забуваємо, однак, що залежність насправді приховує велику внутрішню «порожнечу» і являє собою нашу спробу заповнити щось.

"Ця порожнеча може, в свою чергу, приховати непосильний страх або глибокий смуток. Наркоманія стає втікачем або заміною, яка допомагає мені жити у (здавалося б) безпроблемному світі »., робить висновок психотерапевт.