Огляд протеїнових порошків Herbalife на замовлення (оновлення 2020 р.)
Чи справді працює періодичне голодування для бодібілдингу?
Вплив вашого плану інвентаризації бізнесу на зусилля у галузі сталого розвитку
Вибираючи дієтичну добавку, найкращий спосіб визначити, чи відповідає вона вашим потребам - це уважно розглянути її інгредієнти. Отже, давайте розглянемо харчові цінності білкового порошку Herbalife Custom.
Одна порція (одна столова ложка 6 г) містить:
Споживання сироваткового білка сприяє росту м’язів, оскільки цей білок відіграє ключову роль у синтезі м’язових білків [1]
Проте, протеїновий порошок Herbalife Custom містить концентрат сироваткового білка, який насправді має більше жиру та вуглеводів і менше білка, ніж ізолят сироваткового білка. [2]
Ізолят соєвого білка не такий багатий розгалуженими амінокислотами, як сироватка, але в поєднанні з молочним білком він ефективніше синтезує м’язовий білок, ніж лише сироватка чи казеїн. [3]
Все це звучить добре, але 5 г білка на порцію є дуже низьким порівняно з подібними продуктами. Ми також не могли не помітити відсутність харчових волокон у рецептурі.
Крім того, враховуючи низький вміст білка в одній порції, поєднання цього порошку з іншими складами Гербалайфу зробило б його більш ефективним.
Незважаючи на те, що ми не мали можливості спробувати інші продукти цього бренду, багато відгуків кажуть, що цей продукт найкраще працює у поєднанні з іншими добавками Herbalife, такими як їх білкові коктейлі.
У цьому випадку ваша щоденна білкова феєрія має високу ціну.