ОГУРКИ - Природна медицина - Номер 974 - Формула AS
* На них не тільки богохульствують даремно, але разом із ними природне ліки, безцінне для здоров’я, зникає з плити *
Коротка історія огірків
Заготовки з огірків
Вживайте з шкіркою, дуже добре вимиту, в салатах або просто, нарізавши скибочками. Рекомендована доза становить щонайменше 200 грамів на день, але у випадку схуднення, захворювань, що вимагають збільшення кількості води та діуретиків або збільшення споживання мінеральних речовин, добова порція може збільшитися до 700-900 грамів. Миття шкірки огірка для запобігання можливим забрудненням проводиться у струмені води, після чого всі пошкоджені частини видаляються, щоб виключити ризик потрапляння патогенних мікроорганізмів. Однак огірки не будуть очищені від шкірки, що є найбагатшим активними інгредієнтами. Фахівці стверджують, що якщо, однак, ми тримаємо мертвих для очищення огірків, то краще з’їсти їх шкіру і викинути. середній.
Це справжнє ліки з винятковим діуретичним та очищаючим ефектом, але також заспокійливим, зволожуючим та освіжаючим шлунок. Це дуже легко отримати за допомогою відцентрової соковижималки. Його вводять всередину, відразу після приготування, 500-1000 мл на добу.
У них зберігається досить багато вітамінів та інших цілющих речовин свіжих овочів, натомість вони мають неушкоджений вміст мінеральних речовин і, що важливо, містять речовини, що сприяють поліпшенню травлення, особливо засвоєння жирів та білків. Це також пояснення, чому мариновані огірки незамінні взимку при важкій їжі, адже ми інстинктивно відчуваємо, що вони допомагають нашому травленню та обміну речовин.
Він вимовляється татічі і є різновидом салату-соусу, надзвичайно приємного на смак та освіжаючого, приготованого з огірка та йогурту, що традиційно використовується в Греції. Його отримують з трьох румунських огірків, які дрібно подрібнюють, а потім видавлюють у кулак, щоб стік сік, потім поєднують з 300-400 грамами йогурту, половиною чайної ложки оливкової олії та подрібненою петрушкою. Залиште постояти п’ять хвилин, а потім додайте ще соління, можливо одну-дві зубчики подрібненого часнику, посоліть за смаком і перемішайте. Це одна з небагатьох страв, яку можна подавати холодною (з холодильника), як салат до картоплі, до запеченої цвітної капусти, до запіканих овочів, до деяких рибних страв або навіть як закваску. Це відмінна їжа для спекотних літніх днів, коли вона охолоджує нас, освіжає і захищає від можливих проблем з травленням.
Наріжте овоч тонкими скибочками, а потім нанесіть безпосередньо на уражену ділянку, де він матиме чудову адгезію (як присоска), оскільки він має гладку і вологу поверхню. Як правило, зовнішнє нанесення огірком робиться протягом 15-20 хвилин, після чого, якщо ми хочемо його продовжити, покладемо скибочки свіжого огірка. Він має охолоджуючий, заспокійливий ефект і застосовується особливо проти сонячних опіків, головних болів, опіків шкіри.
Профілактичні процедури
Внутрішні обробки огірками
Зовнішні обробки огірками
* Легкі опіки, сонячні опіки - наносити щільною плівкою кілька разів на день пюре, отримане із сирих подрібнених огірків, на уражену порцію. Це заспокійливий, м’який антисептичний засіб, що запобігає суперінфекції. Зменшує запалення і допомагає швидше відновлювати тканини після опіків першої та другої ступенів.
* кератоз - щодня наносите на уражені ділянки шкіри пюре, отримане з 5 частин подрібненого огірка та однієї частини оливкової олії, що добре змішується для гомогенізації. Отриманий препарат розподіляють легким масажем пестливого типу протягом п’яти хвилин. Внутрішньо їжте огірковий салат з оливковою олією холодного віджиму, а також інші продукти, багаті вітамінами, такі як обліпиха, волоські горіхи, морква.
ОГУРКИ І КРАСА
Запобіжні заходи та протипоказання до лікування огірками
Більшість досліджень стверджує, що побічних ефектів або протипоказань у огірків практично немає. Однак люди з важкою гіпертонією, асцитом або іншими станами, при яких споживання рідини в організмі обмежено, будуть споживати ці овочі в помірних кількостях, які містять 95% води. Є також люди, травлення яких не дуже добре узгоджується з огірками (у дуже рідкісних випадках вони викликають порушення травлення, біль у животі, нудоту). Ці симптоми, як правило, пов’язані з насінням огірка і, як такі, зникають, якщо насіння видалити зі скибочок огірка перед тим, як їх з’їсти. З іншого боку, буде враховано, що ці насіння знаходяться на другому місці після шкірки за вмістом вітамінів та інших речовин з терапевтичним ефектом. Отже, насіння буде видалено лише за крайньої необхідності.