Олія - альтернатива Форуму соняшникової олії
Обговорити олію - альтернатива соняшниковій олії? в Харчування Форум у галузі дієтичних та дієтичних рецептів; Привіт:) Як випливає з назви, я хотів знати, чи щось було. «здоровіша» альтернатива соняшниковій олії. Я вже часто буваю у повсякденному житті
Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Привіт
Як випливає з назви, я хотів знати, чи щось було. «здоровіша» альтернатива соняшниковій олії. У повсякденному житті я часто переходив на оливкову або лляну олію, але це не годиться для торта.
Що я можу використовувати для таких речей, як макуха замість соняшникової олії, щоб воно стало трохи «здоровішим» або поживнішим, а смак все-таки був?
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Гм ... У мене тут оливкова олія та ріпакова олія ... і арахісова олія для салату
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Я ще не тестував ріпакової олії, чи можете ви використовувати його для пирога? Оливкова олія там погано справляється
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Соняшникова олія - супер здорова. Ви можете взяти це за все, як ріпакова олія (якщо ви не хочете олію зі своїм смаком).
Ви не можете помилитися з соняшниковою і ріпаковою олією - з іншими видами олії ви можете.
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Ну, я також випікаю з ріпаковою олією xD
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Ну тоді я його перевірю - це однозначно краще соняшникової олії, воно має майже нульову харчову цінність ^^
Але я відкритий на все, якщо хтось має якісь подальші пропозиції
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Що ви маєте на увазі під нульовою харчовою цінністю? Це просто олія, що має бути всередині, крім жиру?
найкраще ви гуглите для жирних кислот омега 3 та омега 6, це орієнтир для олії.
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
І саме цього я хотів, тому і написав "здоровий".
І оскільки Google завжди любить виплювати кілька результатів, я прямо запитав тут, на форумі. Насправді думав, що розділ є для таких питань.
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Соняшникова олія - найдешевша олія, ну, поживна чи ні
яке здорове швейне значення має торт? Ви хочете додати здоровий компонент у торт зараз? або просто сутенер?
Я волів би звернути увагу на інші речі, напр. b Цільнозернове борошно, фрукти, мед замість цукру. І тоді я б взяв масло і ніякого масла взагалі.
Але я також люблю випікати з олією, тому що вдома рідко маю масло, а також маргарину, тому я беру ріпакову олію, яку завжди маю при собі!
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Так я хочу. Я також використовую борошно грубого помелу принаймні.
ЯКЩО я можу щось замінити більш здоровим компонентом, тоді я можу
На жаль, я не мав дуже хорошого досвіду з маслом під час випічки
А оскільки моя соняшникова олія порожня і мені потрібно більше запасів, я подумав, послухаю, що ще є ^^
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Найкращі показники кислотності мають оливкова та ріпакова олія. Отже, це найбільш рекомендовані. Оливкова олія (бажано оливкова олія першого віджиму) найкраще підходить для салатів та інших холодних страв, ріпакова олія для смаження, варіння та випікання
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Гаразд, це повинен бути абсолютно мега здоровий пиріг
Хм, отже, якщо Google показує забагато речей, то просто подивіться, що ви можете знайти на тему випічки цільнозернових продуктів або випічки цільнозернових продуктів в Інтернеті, ви це точно знайдете.
Я також зіткнувся з цією проблемою нещодавно, коли збирався спекти торт. потім стояв перед холодильником і бачив, як випікається Санелла. Тож я подумав, ні, я НЕ прийму це. натомість я купив маргарин, виготовлений з ріпакової олії. Я думаю, що це називається гастроном.
смакував чудово, торт.
якщо ви знайдете щось інше хороше, повідомте нас.
LG Cookmama
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Це фігня - повинно бути зрозуміло, що мега здорових тортів не існує. Але якщо ви можете ввести здорові компоненти, чому б це не робити?
Так, я не надто думаю про такі дорогі "здорові продукти". Бецел і Актимель - це в моїх очах, наприклад, загальна лайна.
Звичайно, але зараз я піду купувати Rhapsсl, щоб я міг зробити кекси
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Зробіть це, придбайте ріпакову олію, це хороший вибір. але чому б торт не був супер здоровим? Горіхи здорові, морквяний пиріг - хороша альтернатива, і фруктовий торт теж. просто калорійні через жир та цукор.
До речі, ви можете замінити половину жиру яблучним пюре, тоді у вас буде трохи менше калорій, або ви приймете стевію замість цукру.
ха-ха-ха, зрештою ви худнете, харчуючись здоровим пирогом
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Ну, це кекси, ось що я хочу спекти сьогодні, і я їх роблю лише тому, що суміш для випічки, яку мені дали один раз, в іншому випадку стікала б
Більшість із них я все одно віддам, але я хотів би перекусити 1-2, і такі суміші для випічки, як відомо, не надто здорові.
На жаль, я ще не знайшов стевію, принаймні нічого, що знаходиться в розумному діапазоні цін.
Так, любитель тортів
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
я можу Ріпакова олія рекомендуємо, щоб воно було більш якісним, ніж одне лише ріпакове масло. Я завжди використовую його для смаження їжі, наприклад, термостійка.
Також смакує з холодними стравами Олія волоського горіха для мене навіть краще, ніж оливкова олія, а також є більш якісною, ніж оливкова олія. Однак, як і оливкова олія, воно не підходить для обігріву.
"Здоровий" із складу жирних кислот, мабуть, саме такий Лляне насіння, коли натиснуто нативно. Можна використовувати, наприклад, для салатів. Так само, як горіхове та оливкове масло, не підходить для обігріву.
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Люблю сушигірл,
Але тепер мені довелося зробити більше, ніж посміхатися, ви також впевнені
суміш для випічки. Гаразд, ти вже не міг помилитися з моторним маслом
увага: іронія.
так, давайте вигадаємо тортову дієту!
Ви можете смажити з оливковою олією, не міг сперечатися, що це якось не могло працювати.
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Добре, але якщо стає погано - соромно ^^
І як я вже сказав, моя соняшникова олія і так порожня
Перш ніж купувати це знову, я просто отримаю Rapsцl ^^
Тож для опалення я завжди використовую оливкову або лляну олію. що трапиться, якщо ви зробите це, хоча воно для цього не підходить?
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Якщо ви використовуєте будь-яке чудове масло для смаження, хоча воно не підходить для нього, тоді воно має такі ж переваги для здоров’я для вашого організму, як і 20 наборів курячих нагетсів.
Коли ви нагріваєте певні олії, утворюються трансжири. Вони шкідливі для рівня холестерину та системи кровообігу в цілому.
AW: Олія - альтернатива соняшниковій олії?
Добре знати.
Але з моєю оливковою олією (екстра вірджин) прямо сказано, що вона підходить для гарячої кухні.
Суть в тому, що свіжі овочі та приготування їжі дешевші, ніж продукти швидкого приготування.
Якщо ви купуєте регіонально та сезонно, ви отримуєте високоякісні інгредієнти за низькими цінами.
Тож я знову погуглив, і вони сказали, що оливкова олія першого віджиму зазвичай підходить для смаження
Але тоді ви порівняли яблука з грушами.
Наприклад, якщо я роблю лазанью з високоякісних інгредієнтів, це коштує дорожче, ніж якщо я купую заморожену готову лазанью.
Загальне порівняння приготування свіжих овочів та продуктів швидкого приготування неможливе.
Тоді вам доведеться порівнювати свіжі овочі і не уявляючи, що - овочі в банку. А свіжі овочі там дорожчі.
Якщо ви робите лазанью самостійно, у вас більше порцій, ніж якщо ви купуєте готову лазанью.
І ви економите собі кілька нездорових цифр Е
Хм, можливо, назва теж має до цього щось спільне, тож, можливо, є різниця між "екстра незайманою" та звичайною з точки зору термостійкості?
Я волію смажити на сковороді екстра вірджин з антипригарним покриттям без олії.
Що стосується продуктів харчування, вища ціна не обов'язково є показником кращої якості. Іноді речі просто дорожчі.
Але, звичайно, є також достатньо речей, де ви дійсно можете отримати кращий варіант за трохи більше грошей. Але узагальнити це не можна. Я думаю, вам просто потрібно випробувати його і подивитися, який товар відповідає вашому кошторису та найкращий смак, адже в Німеччині у вас зазвичай більше одного ринку в цьому районі.
Ріпакова олія також є більш здоровою альтернативою соняшниковій олії. Але я ще не спекла торт з ним.
Hihihi, олія макадамії у суміші для випічки. Хіхіхіх,
вибачте сорі, наголошую: іронія
Я просто вважаю це трохи неекономічним на даний момент. Незалежно від того, студент я чи ні, хоч би якою я не був у здоровій поїздці, але трохи пропорційності також слід дотримуватися. Як домогосподарка я теж цього точно не зробила б!
До того ж, безумовно, є ще дорожче масло, ім’я якого я, на жаль, не можу отримати зараз.
але це тут не має значення.
Коли реп’яхову олію покладуть у здобу, вони точно матимуть смак!
Тепер я розумію, чому масло не працює, це булочки, так
@ Добрий вираз
Дякую
@cookmama
Я не мав такого чудового досвіду з маслом з точки зору консистенції.
Я думаю, що мама-кухар хоче смакувати масло під час випічки через смак.
Різні згадані тут масла, як правило, мають власний смак => Я лише уявляю дуже мало хлібобулочних виробів, у яких смак різних масел не з’являється негативно.
(Насправді я поняття не маю про випічку, але після того, як нещодавно сказав, що купую крихітну пляшку кунжутного масла і виявив, що смак зовсім не відповідає моєму приготуванню, у мене склалося враження, що потрібно дуже ретельно зважувати, який жир ви маєте для якої страви використовує те, що смакує - здоров'я підтримується, оскільки їжа теж має смак).
Хм, але є і несмачні олії. Я випікав з Rhapsцl раніше, і смак справді смачний.
Для смаження я також використовую оливкову олію, вам не потрібно нагрівати його до найвищого рівня.
До речі, оливкова олія також дуже підходить для випічки, навіть якщо ви не думаєте - ви не можете її скуштувати.
Варто спробувати
Справді? Я подумав, що огидно смажити свою яєчню на оливковій олії.
Справді? При смаженні ріпакова олія пахне магазином чіпсів
Мене турбує не запах, а смак, який утворився ^^