Мій Інтернет-тренер Джулі Феррес

Пройдіть програми для схуднення, приведення фігури в тонус, кращого управління стресом, за яким ви зможете дотримуватися у своєму темпі для більшої гнучкості та успіху.

Немає місця для дурних дієт, грубих вправ та провалів у мотивації !

Я і моя команда тут, щоб допомогти вам досягти ваших цілей у формі та добробуті.

Що включають програми:

- План харчування з простими рецептами та переліком продуктів із глікемічним індексом
- Тема добробуту у відео для покращення вашого щоденного життя
- Відеосесія тренажерний зал з м’ячем та гантелями для ефективного ліплення вашої фігури
- Круговий сеанс pdf ви можете роздрукувати
- Суттєвий екзо у відео, щоб вписатись у ваш тиждень (особливо якщо у вас недостатньо часу для тривалого заняття)
- 2 відео з йоги щоб добре прокинутися вранці !
Мета: негайне самопочуття, тривала втрата ваги, підтягнутий силует тиждень за тижнем, не проводячи 3 години в тренажерному залі !

Детокс

Станьте зеленим, позбудьтеся своєї цукрової залежності та рухайтеся, щоб вивести токсини.

Харчовий план + Рецепти, тренажерні зали та заняття йогою у відео, поради щодо детоксикації

ТОНКІСТЬ

Мета втрати ваги та фізичної форми. Почніть з 4-тижневої детоксикації, а потім продовжуйте мою 8-тижневу програму для схуднення та покращення здоров’я.

Харчовий план + Рецепти, тренажерні зали та заняття йогою у відео, секрети для схуднення. (Ідеальне післяпологове)

Прекрасна і дзен

Гарне в голові, добре в тілі. Створіть свою фітнес-програму, щоб відновити енергію та здорове життя, ліпіть свій силует надовго.

Харчовий план + Рецепти, Відео-тренажерний зал та заняття йогою, Секрет для розвитку енергії.

Спосіб життя

52 тижні з Джулі, щоб залишатися на курсі цілий рік і досягати своїх цілей у формі та добробуті без стресу та з доброзичливістю.

Харчовий план + Рецепти, тренажерні зали та заняття йогою у відео, поради щодо самопочуття та здоров’я.

Змініть своє життя на краще !
Джулі розробила свої повні фітнес-програми, виходячи з багаторічного досвіду роботи зі своїми клієнтами на приватних уроках. Ви використовуєте онлайн-метод 10 років, і понад 40 000 людей ретельно стежили за програмою онлайн-схуднення та фітнесу.

Щотижня з особистого простору:

План харчування з простими рецептами та переліком продуктів із глікемічним індексом
Тема добробуту у відео для покращення вашого щоденного життя
Відеосесія тренажерний зал з м’ячем та гантелями для ефективного ліплення вашої фігури
Круговий сеанс pdf ви можете роздрукувати
Суттєвий екзо у відео, щоб вмістити ваш тиждень
2 відео з йоги щоб добре прокинутися вранці !

Мета: негайне самопочуття, тривала втрата ваги, підтягнутий силует тиждень за тижнем, не проводячи 3 години в тренажерному залі !

Зберігайте лише найнеобхідніше і культивуйте свою енергію !
Ходімо