Омлет зі шпинатом та сосисками Особиста дієта - здорове схуднення!
Напевно, ви трохи втомилися від класичного сирного омлету і хочете чогось більш тонкого. Сьогодні я приготував омлет зі шпинатом та курячими сосисками, смачний омлет, який оживить апетит до омлетів. Нам подобаються всі страви на основі яєць, але омлети, приготовані з різними добавками та інгредієнтами, є головними у наших уподобаннях. Дивіться також омлет зі спаржею в духовці.
Якщо ви використовуєте заморожений шпинат, його спочатку потрібно розморозити, а потім вистелити абсорбуючим кухонним папером. Якщо ви використовуєте зелений шпинат, добре промийте його, виберіть лише листя і поставте кип’ятити на кілька хвилин у каструлі з окропом. Після того як шпинат закипить, дістаньте його, дайте йому трохи охолонути і дуже добре процідіть.
Для виймання каструлі з духовки використовуйте термостійку кухонну рукавичку. У вас може виникнути спокуса поводитися з каструлею так само, як на плиті, вважаючи, що ручка не горить. Будьте обережні, смажте сильно! 🙂