Онлайн-програма здорового схуднення - Харчування та вправи ОНЛАЙН - Nutriwell
в ‡ 'Ви хочете схуднути або тонізувати своє тіло
в ‡ 'Ви хочете отримати користь від усіх наслідків здорового харчування
в ‡ ’Ви хочете збільшити свою рухливість або фізичну витривалість
в ‡ 'Ви хочете закласти основи збалансованого харчування та здорового способу життя
â € œ Ви хочете навчитися та займатися фізичною активністю, яка не вимагає спеціального обладнання та аксесуарів або присутності в спортзалі?
Ви потрапляєте в такі ситуації?
«Хочете їсти здоровіше, але я не знаю, з чого почати?»
«Я повідомив одне про дієти, але інформація стикається!»
в ‡ ’„ Я дотримувався кількох примхливих дієт, але з’їсти жодної з них не вдалося! Вони здаються мені занадто обмежувальними!
‡‡ "Я схуд після дієти, але за кілька тижнів повернув усі кілограми!"
• Ви хочете, щоб я пішов у спортзал, але мені завжди було соромно, що я не знаю, що робити і з чого почати - здається, всі знають, що робіть це там!
Якщо так, ви потрапили в потрібне місце! Не потрібно дотримуватися загальних рецептів!
Індивідуальний план харчування + фізичні вправи з інструктором
Інтернет-рішення, перевірене та з максимальною ефективністю!
Все, що стосується вас і вашого тіла, без "загальноприйнятих" рецептів
Як це працює?
1. Оцініть свої поточні харчові звички та фізичну форму
2. розробка особистого плану харчування та виду фізичної активності, який йому підходить на даному етапі
3. Почніть програму вправ під наглядом та під керівництвом інструктора в Інтернеті
4. періодична оцінка розвитку та необхідне коригування
Хто піклується про вас?
Інтегрований центр харчування NUTRIWELL має команду професіоналів у галузі харчування, випускників фармацевтичного факультету, спеціалізацій з питань харчування та дієтології в Університеті медицини та фармації в Клужі. -Napoca, а також акредитовані інструктори з фітнесу, які спільно працюють, щоб знайти правильні рішення для досягнення мети, яку ми поставимо перед вами!
Коли програма запускається?
Все просто відбувається у вашому власному темпі! Ви можете починати, коли будете готові/- план харчування буде складений саме для вас, а сеанси вправ доступні через кілька днів, через кілька годин - ми будемо шукати графік, який Вам найбільше підходить!
Як ця програма допомагає вам?
Це залежить від того, що ви хочете - але вам не потрібно вже мати певну мету! Ми допоможемо вам визначити мету після оцінки вашого здоров’я та вашої здатності до фізичних навантажень.
Якщо вам зараз зручно схуднути, ми обов’язково визначимо деякі цілі, спрямовані на зниження ваги.!
Якщо зараз вам потрібно набрати м’язовий тонус і рівень енергії, який може підтримувати більш інтенсивну активність або вищі харчові зусилля, ми адаптуємо все, щоб ви могли ми впевнені, що у вас є всі шанси прогресувати!