Органічна кокосова олія та борошно Body Attack

Хоча кокосова олія забезпечує відносно велику кількість жиру, містяться в ній жирні кислоти, як кажуть, мають позитивний вплив на організм. Але кокосове масло не тільки використовується на кухні, але і в косметиці як природна альтернатива звичайним косметичним продуктам.
[Детальніше]

кокосова

Рекомендації для вас

Органічні кокосові горіхи

Хоча кокосова олія забезпечує відносно велику кількість жиру, містяться в ній жирні кислоти, як кажуть, мають позитивний вплив на організм. Але кокосове масло не тільки використовується на кухні, але і в косметиці як природна альтернатива звичайним косметичним продуктам.

Огляд

  1. Небесне походження
  2. Як масло виходить з горіха?
  3. Що насправді в ньому?
  4. Кухар
  5. Від косметичних засобів до товарів для домашніх тварин
  6. Висновок

Небесне походження

Хоча різноманітні екзотичні фрукти були завезені голландцями в Європу в 19 столітті для того, щоб їх вирощувати тут, результати селекції залишали бажати кращого: тропіки є і залишатимуться ідеальним кліматичним будинком цієї пальми. Їй потрібно тепле і вологе, клімат дощових лісів пропонує ідеальні умови для цього. До речі, виробництво кокосового горіха з 1980 року подвоїлось! Тільки Індонезія та Філіппіни можуть щороку збирати понад 15 мільйонів тонн - тільки тому, що там пальми плодоносять цілий рік.

Як масло виходить з горіха?

Щодо видобутку нафти: Як відомо, багато шляхів ведуть до Риму. Склянка кокосової олії може призвести навіть до восьми (!) Способів, тобто до різних виробничих процесів. Тут ми покажемо вам два загальновживані приклади. Вони повинні дати вам уявлення про вплив, який вже мають різні типи виробництва - і що це говорить про товари, які ви можете придбати в магазинах.

    Найвідомішим є виробництво шляхом сушіння, подальшого нагрівання та пресування целюлози, яке також називають копра. В Цей спосіб зазвичай використовується у промисловому виробництві - і часто його рафінують, дезодорують та/або відбілюють, тобто додають додаткові хімічні речовини, що впливають на запах та смак олії. Зазвичай між збором урожаю та переробкою проходить багато часу - іноді фактичне пресування відбувається в Європі. Очевидно, що такі є такі важливі інгредієнти, як вітаміни та антиоксиданти, втрачаються ходити.

Що насправді в ньому?

То чому цей поточний ажіотаж? Хіба не гарна ідея придбати справжню жирову бомбу з олією? Не обов'язково. Жир служить нашому тілу не тільки як накопичувач, але і як поточний енергетичний ресурс - якщо ви заміните цим інші жири і, як правило, багато спалите самі, наприклад, за допомогою фізичних вправ, ви, звичайно, не будете «наживлювати жир» через епізодичне використання. Окрім високої частки Окрім насичених жирних кислот, кокосова олія також містить сліди мінералів, вітаміну Е та амінокислот, особливо якщо ви покладаєтесь на кокосове масло кокосового віджиму холодного віджиму Органічна якість На відміну від рафінування у промисловому виробництві, вітамін Е не втрачається повністю. Один із головних аргументів використання - і, отже, один із "секретів" ажіотажу - можна побачити легше, якщо розглянути дуже конкретний варіант використання цього екзотичного інгредієнта.

Кухар

Кокосове масло, навпаки, має його завдяки високому вмісту насичених жирних кислот Температура диму близько 200 градусів - це означає, що він зберігає свою первісну біохімічну форму до цієї високої температури, не починає швидко диміти або відчувати їдкий запах на сковороді або в воку навіть на найвищому рівні (що є обома ознаками розкладання олії).

Це робить його чудово придатним для варіння, смаження, пасірування та випікання - і принаймні це так в цьому відношенні перевершує ненасичені жирні кислоти, які в іншому випадку вважаються "більш здоровими" жирними кислотами. Суть справи полягає в тому, що вони піддаються нагріванню набагато швидше. Це означає, наприклад, що лосось (багатий на омега-3) все ще забезпечує вам найбільшу додану вартість у сирому вигляді, але ваш стейк точно Якщо ви стежите за димовими точками тут, ваші кулінарні навички (майже) необмежені.

Від косметичних засобів до товарів для домашніх тварин

Порада: Незважаючи на органічне походження вмісту, багато продуктів масового виробництва все ще містять багато додаткової хімії. Якщо ви хочете бути абсолютно впевненими, що отримаєте якомога більшу користь від багатьох інгредієнтів чистого кокосового масла, Ви повинні подбати про догляд за цим тілом самостійно. Наприклад, з a домашня маска для обличчя (Пані, стережіться!). Але його також можна використовувати просто як натуральний віск для бороди Застосовуваний чоловіками, він також добре підходить як натуральний, ніжний Замінник піни для гоління для обох статей.

Якщо говорити про шерсть: це може здатися трохи дивним для тих, хто утримується від домашніх тварин, але це також ідеально для собак та інших людей з шерстю. Не тільки ми, люди, можемо отримати оксамитово-м’яку шкіру з кокосового масла та інших кокосових продуктів, хутро нашого чотириногого друга може також засяяти в новому блиску, додавши трохи кокосової олії. Окрім цього, кокосове масло також допомагає проти бліх, кліщів та інших паразитів.

Висновок

Також слід пам’ятати, що вживати кокосове масло слід лише у певних кількостях. Німецьке товариство з харчування (DGE) рекомендує не покривати більше 10% наших енергетичних потреб на день насиченими жирними кислотами. Конкретно це означає: Непогано само по собі, не "заборонено" - але, будь ласка, не переставайте раптом їсти що-небудь ще! Особливо під час приготування їжі також бажано (залежно від страви) час від часу використовувати різні масла.