Органічні насіння соняшнику - купуйте горіхи
Опис продукту
Органічні насіння соняшнику
Органічні насіння соняшнику від Nusskauf хрусткі та смачно ситні. Висушені насіння соняшнику можна використовувати для приготування різних страв, а також є ідеальною, корисною закускою для перерв між прийомами їжі.
Корисні поживні речовини в насінні соняшнику
Органічні насіння соняшнику ідеально вписується в план здорового харчування. Вони наповнені здоровими ненасиченими жирними кислотами, а також забезпечують численними вітамінами та мінералами. Серед інших насіння соняшнику дуже багатий вітаміном Е. Цей вітамін має один антиоксидантний ефект в організмі та допомагає захистити клітини та тканини від вільних радикалів. Вітаміни групи В та мінерали фосфор, залізо, калій, мідь, магній, селен та цинк також містяться в насінні соняшнику.
Для чого можна використовувати органічні насіння соняшнику?
Наші органічні насіння соняшнику такі корисна закуска на ходу неймовірно практично. Для Використовуйте на кухні насіння соняшнику настійно рекомендується. Використовуйте насіння для різних хлібобулочних виробів, таких як Хліб або Горіхові бруски. Вони також є смачним інгредієнтом страв з макаронів та запіканок. Хрусткі ядра мають особливо смачний смак, коли ви використовуєте їх вранці салат або йогурт зверху.
Інгредієнти: Насіння соняшнику (від контрольованого органічного вирощування)
Країна народження: Угорщина
Алергени: Може містити сліди горіхів, арахісу, клейковини та кунжуту
Зберігання: Зберігати в темному, прохолодному та сухому місці
Харчові цінності
| енергія | 2677 кДж (647 ккал) | |
| жиру | 56,5 г. | |
| - насичений нею | 6,0 г. | |
| - з яких мононенасичені | 15,9 г. | |
| - з яких поліненасичені | 32,2 г. | |
| вуглеводи | 13,0 г. | |
| - з яких цукри | 0,0 г. | |
| Клітковина | 7,4 г. | |
| білка | 18,0 г. | |
| сіль | 0,2 г. | |
| Вітамін В1/тіамін | 1,62 мг | 147% |
| Вітамін В3/ніацин | 5,8 мг | 36% |
| Вітамін В6/піридоксин | 1,30 мг | 93% |
| Вітамін В11/фолієва кислота | 151 мкг | 76% |
| Вітамін Е. | 37,8 мг | 315% |
| фосфор | 640 мг | 91% |
| залізо | 4,9 мг | 35% |
| калію | 660 мг | 33% |
| Покупці | 2,27 мг | 227% |
| магнію | 363 мг | 97% |
| селен | 49 мкг | 89% |
| цинку | 5,4 мг | 54% |
* Референтне споживання середньої дорослої людини (8400/2000 ккал)
Описи продуктів та інформація про харчові цінності були створені у співпраці з Магістр Ганна ван Меель з Metis Food Consultancy створений.