Органічний йогурт, найкраща подруга людини - Кріна Колібан

Я знаю, що ти посміхаєшся, але ця їжа насправді допомагає нам від початку наших стосунків з їжею до старості. Я вже більше 8 років говорю про урізноманітнення та радість у їжі, а йогурт - це їжа, на яку я завжди раджу покладатися, коли показуєте своїй дитині, що в ній є не тільки грудне молоко.

Чому йогурт на початку диверсифікації?

Бо прощення робиться з молока. Звичайно, не з грудного молока, але його текстура, смак, призначення безпосередньо пов’язані з молоком. Дитина з великим задоволенням і легкістю сприйме йогурт як першу їжу, оскільки він дуже схожий на те, що він їв усе життя, тобто в перші 6 місяців, коли отримував лише молоко. Крім того:

Йогурт кислий - смак, який приваблює дітей, які, як ви вже бачили, також не бояться лимона.
Більше того, йогурт, на відміну від інших продуктів харчування, якими ви хотіли б урізноманітнити, має м’яку, м’яку консистенцію, ковтати його дуже легко.
Будучи напівтвердою їжею, різновидом густого молока, вона не вимагає серйозного пережовування, якщо не поєднується із злаками. Це для матерів, які бояться потонути. Йогурт чудовий як перша їжа, оскільки він майже як молоко, але більш згуртований, щоб зробити перехід від повністю рідкої їжі до твердої їжі природним, легким.
Йогурт містить пробіотики, здорові бактерії, які завжди потрібні дитині, особливо на початку диверсифікації - процесу, повного нових, невідомих хімічних реакцій, в якому дуже вітається допомога з боку травлення.
Білок, який викликає алергію у багатьох дітей, покращується в йогуртах, на відміну від білка, що присутній у неферментованих молочних продуктах (тобто молоці, солодкому сирі, вершковому маслі, вершках), тому я працював з дітьми, які мали алергію на молоко, але не виявляли реакцій під час їжі!

З моїх книг ви знаєте, що я багато розповідаю про органічну їжу. Я написав цю статтю, щоб відповісти на ваші запитання про те, що насправді означає “органічний”, і переконатись, що коли ви вибираєте органічний йогурт, ви дійсно знаєте, що і особливо чому ви його купили.

Органічне органічне сільське господарство - це сільське господарство, в якому:

синтетичні хімічні речовини не використовуються
генетично модифікованих організмів немає
застосовуються екологічно чисті практики.

Ферми відвідують щороку або навіть два рази на рік орган, що надає сертифікат про атестацію органічних речовин, та інші органи, які можуть потрапити під анонсований або ненаголошений контроль.

Aшадар, сЯ ще раз забуваю:

З 4 місяців до 1 року дитина повинна отримувати переважно органічну їжу (я б сказав, що виключно органічну їжу між 6 і 9-10 місяцями). Чому? Бо вона заслуговує! Я б чітко почав диверсифікувати органічний йогурт і щодня додавати їжу з органічних культур, щоб бути впевненим, що перший контакт моєї дитини з твердою їжею у цьому світі є безпечним, безризиковим, здоровим, смачним, живим. поживна, відрадна.

Пізніше, після того, як дитині виповниться 1 рік, я б переживав, що в його раціоні все ще будуть органічні продукти, і якщо мені доведеться вибирати їжу, яку я продовжуватиму давати їй органічну, це був би йогурт. Чому? Тому що корова, яка харчується на відкритому повітрі, під сонцем, чистою, акуратною травою, буде давати гарне молоко, без гормонів стресу, тобто їжу, як у найкращі, найчистіші та найкрасивіші часи.

Що перевіряється, щоб засвідчити ферму як екологічну?

Земля, на якій пасуться корови (без хімічних речовин), та спосіб догляду за нею
Тварини: їхній стан, а також їх самопочуття. Як у притулку, де вони відпочивають, так і на відкритому повітрі, на пасовищах. Корови сплять надворі, на відкритому повітрі, лише взимку сплять у стайнях.
Їжа повинна бути органічною (літо: пасовище, зима: органічні корми на стайні: сіно, вода, сіль)
Лікування, яке допомагає тваринам у разі проблем зі здоров’ям. Коровам заборонено приймати антибіотики з профілактичною метою (профілактика захворювань).

Я знаю про ці критерії з тривалої дискусії з людьми з Napolact, які погодились відкрити ворота заводу, коли я написав їм електронний лист із проханням детально описати, як вони отримують в Румунії сертифікацію сільського господарства та органічних молочних продуктів, Мене дуже цікавить тема "органічні йогурти". Вони не лише відповіли мені детально, але й запросили повернутися до них у будь-який час, коли у мене або у батьківської спільноти виникнуть будь-які інші запитання, відповіді на які я можу дати дітям хорошу та безпечну їжу.

Як ви можете точно знати, що вибраний вами йогурт - це БІО?

Товар повинен бути видно на етикетці:

Термін екологічний, біологічний чи органічний (означає те саме)
Логотип Європейського Союзу для органічних продуктів (зелений лист з білими зірками по краю)
Код органу (установи), який сертифікував продукт як органічний
Походження сільського господарства, яким зазвичай є Європейський Союз.

Зверніть пильну увагу на «Я беру це з безпечного джерела!», Від бабусі з дачі або від селян на ринку. Ці джерела не підлягають жодному контролю, щоб засвідчити, що продукція є екологічно чистою, на відміну від великих виробників на ринку, які постійно підлягають національному, європейському та міжнародному контролю, оголошеному чи непередбаченому контролю! Наше надійне джерело на ринку не має технічної інформації про стан ґрунту чи здоров’я своїх тварин, оскільки вони мають екологічно сертифіковані ферми.

Водії Napolact, які приїжджають збирати молоко з органічних ферм, тестують його перед тим, як взяти з резервуарів, де фермери тримають його після доїння. Тест такий: покладіть кількість молока в склянку і додайте рівну кількість лікарського спирту. Якщо молоко згортається, це означає, що воно не свіже або що воно не зберігалося в оптимальних умовах. У цьому випадку молоко не збирається! Якщо молоко залишається незмінним і після додавання алкоголю водії беруть його та реєструють як продукт, який підтвердив якість та свіжість! Потрапивши на завод, молоко проходить кілька інших перевірок, перш ніж потрапити на полиці магазинів.

Чому йогурт корисний?

Окрім хорошого смаку, кожен йогурт, з’їдений вашою дитиною, підтримує, допомагає його травній системі, і ця їжа сильно впливає на його загальний баланс.

Ось як! Вживання йогурту

покращується

Кольки у немовлят
Симптоми синдрому подразненого кишечника
запор
діарея
Інфляція, газ
непереносимість
Застуда та віруси
депресія
Біль у животі
рефлюкс
Атопічний дерматит
Підтримує здоров’я ясен та захищає емаль зубів

запалення
Проблеми з диханням
Ризик остеопорозу
Проблеми росту у дітей
Ризик серцевих захворювань
ожиріння
тривожність
Ризик діабету 2 типу
Алергічні реакції
гіпертонія
Ризик зараження helicobacter pylori, ця бактерія не може розмножуватися, коли в шлунку є молочна кислота
Біжи
Ризик хвороби Крона

Хороший холестерин
імунітет
обмін речовин
Якість дієти.

Обережно! >> Завжди дайте дитині йогурт після курсу антибіотиків!

Можливо, йогурт шкідливий?

Непереносимість лактози. Хоча деякі люди перетравлюють прощення, навіть якщо вони не переносять молока.
Алергія на білок коров’ячого молока
Гіперглікемія/діабет, оскільки деякі йогурти додають цукор
ВІЛ або інші імунодефіцитні захворювання.

Який йогурт вибрати?

Як я вже говорив у цій цілій статті, я в будь-який час вибрав би органічний йогурт, який походить від органічного молока, від корів, які пасуться і живуть на відкритому повітрі, про яких доглядають і яких люблять.

Я б завжди дивився на інгредієнти і вибирав органічний йогурт, який містить лише молоко та молочні культури, тобто пробіотичні бактерії, настільки корисні для здоров’я, які насправді перетворюють молоко на йогурт. Мені також було б цікаво, щоб бактерії були живими, активними культурами.

Я запрошую вас переглянути відео в обліковому записі Youtube Napolact, бренд, який багато вклав у прозорість та інформування людей, яким може бути цікаво дізнатись, що означає органічна молочна продукція в Румунії. Клацніть тут щоб дізнатись більше або тут: www.napolact.ro/totceemaipur.

Саме з цієї причини я запрошую вас доЗадайте мені будь-які запитання щодо органічного йогурту. Дізнайтеся зараз все, що ви хотіли б знати про біо-йогурт для вашої дитини. Станьте експертом у виборі найбільш підходящого органічного йогурту для здоров’я вашої родини. Napolact підтвердив мені, що відповість на всі наші запитання щодо того, що означає органічний йогурт, з урахуванням нашого інтересу та радості.!