Ось 7 продуктів, які в McDonald’s не надто калорійні
Макдональдс, як ми знаємо, не є місцем, де можна харчуватися здорово. Занадто жирне, занадто солоне, занадто солодке. нам знадобиться трохи для того, щоб думати, що гасло, що повторюється по телебаченню, орієнтоване на дітей, не уявлялося з урахуванням американської мережі ресторанів. Тим не менш, не всі страви створюються рівними в McDonald's. Ось список із 7 товарів, які ви можете замовити, не відчуваючи себе надто винними.
У Макдональдсі вам доведеться їсти. Але там, де BigMac містить не менше 500 калорій, простий гамбургер містить лише 250. Для бутерброда це залишилось багато, але це вже непогано.
Курячі нагетси
Ще одне блюдо американської групи, яке не призведе до вибуху кількості калорій в їжі: самородки. Коробка з 4 представляє 259 калорій. З іншого боку, з 4 самородками важко не покинути ресторан, поки все ще голодний.
Курячий салат Цезар
Якщо ви віддаєте перевагу салати гамбургерам і "діпам", безсумнівно, вам сподобається салат з курячого цезаря. 290 калорій в цілому. І там ви, можливо, з’їли достатньо, щоб не довелося замовляти іншу.
Помідори
Макдональдс, мабуть, не те місце, де ми думаємо замовити помідори, але. вони це роблять ! Помідори черрі, прості та прості, містять лише 33 калорії в мішку. Досить, щоб значно зменшити загальну кількість калорій у їжі, оскільки не в картоплі так мало жиру.
Якщо ви любите підливу, будь то для самородків або подібних, віддайте перевагу кетчупу над рештою. З 22 калоріями в пакетику, це найменш калорійний соус Макдональда. Але природно, якщо ви з’їсте 4 пакетики, це почне коштувати.
На десерт зупиніть вибір на яблуках
Як і помідори черрі, яблука є частиною McDonald's, навіть якщо ми не очікували їх за рогом. 42 калорії на мішок, достатньо для приготування досить здорового десерту (і, перш за все, природне).
Яблучний пиріг ?
Якщо прості яблука не підходять для десерту, ви можете вибрати яблучний пиріг. Всього 250 калорій для цього маловідомого десерту від американського гіганта.
Якщо, незважаючи ні на що, ви полюбляєте на американського гіганта, наздогнайте наступного дня одне з наших страв для схуднення;-)