Ось як проводиться детоксикація організму за допомогою ванни для ніг
Згідно традиційній китайській медицині існує кілька методів детоксикації організму. Детоксні ванночки для ніг - один з тих дуже ефективних і простих методів. Вони очищають весь наш організм і виводять токсини та накопичені відходи. Дізнайтеся, як ви можете детоксифікувати своє тіло ногами.
Всі ми знаємо і використовуємо дієтичні засоби для детоксикації, але мало хто коли-небудь чув про детоксикаційні ванни або навіть детоксикаційні пластирі. Ці методи були відкриті протягом кількох років китайською медициною, і вони довели свою цінність. Ось п’ять видів ванн для ніг, які значно очищають ваш організм.
Детокс-патчі:
Ці пластирі, інакше їх називають прокладками, дуже ефективно виводять токсини з організму. Вони також сприяють підвищенню енергії та зміцненню імунної системи. У аптеках та аптеках продаються патчі, які настільки ж ефективні, але немає кращих, ніж натуральні, недорогі продукти. Ось дуже простий і легкий рецепт для приготування:
Підготовка:
Помістіть воду в каструлю і доведіть її до кипіння, а потім додайте 4 дрібно нарізані зубчики часнику і середню цибулину і дайте їм кипіти близько 10 хвилин. Відфільтруйте суміш і дайте їй охолонути. У самоклеючу гемостатичну марлеву смужку покладіть суміш і нанесіть на підошви ніг і надіньте шкарпетки.
Ви можете використовувати ці прокладки перед сном, щоб дати їм працювати під час сну. Видаліть їх вранці і промийте ноги. Колір плям може змінюватися, а це означає, що токсини були виведені.
Іонна ванна для ніг:
Іонна ванна для ніг також може допомогти знешкодити організм токсинами. В його основі лежить електроліз, метод, який використовує електричний струм для створення хімічної реакції.
Рекомендується використовувати теплу воду, щоб відкрити пори, а також сіль, яка може діяти як в’яжучий засіб. Тоді іони доведеться поглинати ногами. Якщо солона вода стає темною, це ознака того, що ваше тіло детоксиковане.
Детокс-соляна ванна:
Інгредієнти
- 1 склянка солі Епсома
- 1 склянка морської солі
- 2 склянки харчової соди
- Кілька крапель ефірного масла на ваш вибір (лимон, лаванда чи інше)
- Тепленька вода
Підготовка та використання
Помістіть всі інгредієнти в теплу воду і дайте їм діяти кілька хвилин. Потім занурте ноги на 30 хвилин. У цю суміш можна додати яблучний оцет.
Сіль Епсом є дуже ефективною, і її головним надбанням є багатство магнію, який допомагає очистити, знешкодити і розслабити ваше тіло. Цей метод працює шляхом промивання токсинів та відходів через шкіру. Завдяки високому вмісту необхідних мінералів, ванна для ніг з сіллю Епсом сприяє розслабленню, полегшує ступні та активізує кровообіг.
Детокс глиняна ванна:
Інгредієнти
- 1/2 склянки бентонітової глини
- 1/2 склянки солі Епсом
- Кілька крапель ефірного масла на ваш вибір (лимон, лаванда чи інше)
Приготування та використання:
Для початку покладіть сіль Епсома в ємність з теплою водою, а потім додайте ефірну олію. Потім змішайте бентонітову глину з водою в іншій мисці і, перемішуючи, не використовуйте металевий інструмент. Тепер додайте глину в підготовлену ванну і занурте ноги на 20 хвилин.
Бентонітова глина широко використовується завдяки здатності виводити з організму токсини, домішки та хімічні речовини. На думку деяких дослідників, ця глина діє як губка, що містить безліч пор. Він поглинає токсини електричним притяганням.
Детокс-ванна з лимоном
Інгредієнти:
- 2 склянки лимонного соку
- 1 столова ложка сухого імбирного порошку
Приготування та використання:
Наповніть ємність теплою водою і додайте сушений імбир і лимон. Потім занурте ноги на 30 хвилин. Ця ванна заспокоїть ваше тіло і допоможе захистити вас від грипу та багатьох інших подразнень та алергії. Імбир та лимон є одними з найкращих продуктів боротьби з грипом та застудою завдяки своїм противірусним властивостям та насиченості вітамінами та мінералами.
Ці методи є хорошими рішеннями для детоксикації та очищення організму, не соромтеся їх використовувати.