Ось як жінки з однаковим ІМТ можуть виглядати по-різному

Вага - це просто число і не відображає, ким ми є насправді. Те ж саме стосується ІМТ (індексу маси тіла), цей індекс дозволяє нам знати, надмірна вага у нас чи ні. Недавнє дослідження показало, що кілька людей з однаковим ІМТ не обов'язково мають однакову морфологію.

виглядати

Компанія Body Labs, що базується в Нью-Йорку, створила графіку для сайту Cosmopolitain, на якій 6 жінок з однаковим ІМТ взагалі не мають однакового типу фігури, хоча вони мають однакову вагу та зріст. А це означає, що ідеальний ІМТ не обов’язково дасть вам ідеальне тіло.

Отже, ІМТ не буде синонімом ідеальної фігури та надійним показником здоров’я, оскільки він не враховує жирові тканини. "Ви можете мати середній ІМТ і мати в організмі значну кількість жиру", - сказав Джонатан Шварц, директор з продуктів Body Labs. Як і те, що найголовніше - це добре почувати себе та своє тіло, ІМТ залишається показником, який не відображає реальність.