Ось якої дієти дотримується Адріана Карембеу, щоб зберегти тіло, про яке мріє

У рубриці "Le Parisien" 44-річна модель довіряє близьку їй тему: харчування: "Коли я був дитиною, це було боротьбою за те, щоб мої батьки та мої бабусі та дідусі змусили мене їсти", "Це було тим важче, оскільки моя мати була дієтологом ".

дієти

З тих пір Адріана стала "дуже жадібною": "Я люблю все, особливо італійську кухню та тапас. Є лише дві страви, якими я ніколи не харчуюся: андрюлетки та устриці, бо я їх передозував ".

Виявляється, Адріана Карембеу їсть точніше "80% з палео дієтою", харчовою практикою, яка особливо виключає продукти переробки.

“З моїм чоловіком ми більше не їмо шкідливу їжу, тісто і хліб. І ми віддаємо перевагу органічному ".

Навіть якщо ця дієта зростає, це не означає, що супермодель поступається "безглютеновій" моді.

«Я відновив глютен, бо дізнався, що у Франції алергія на нього лише у 100 000 людей, а також на молоко, яке може засвоюватися дуже добре. І тоді я намагаюся їсти більше різноманітності. Перш за все, зараз я маю чарівну їжу: морські водорості, які містять більше білка, ніж м’ясо. Я купую їх у 2-му окрузі, в Парижі. Крім того, я їм менше пончиків і більше не маю шашлику ”.