Ось найкращі продукти, які очищають ваші легені Свободи
Соня Попа, неділя, 24 квітня 2016 р., 17:11 Останнє оновлення в неділю, 24 квітня 2016 р., 17:56
Існує ряд продуктів і трав, які допомагають очистити наші легені і навіть можуть вилікувати респіраторні інфекції. На додаток до щоденного споживання рекомендованих продуктів, ви можете робити інгаляції зі спеціальними оліями розмарину або евкаліпта для знезараження легенів.
Кілька крапель ефірної олії покладіть у великий горщик, над яким ви нахилитеся, щоб вдихнути пар, але лише після того, як ви покладете рушник на голову, творитимуть чудеса як для легенів, так і для дихальних шляхів. Це "лікування" також допомагає, коли у вас закладений ніс через застуду або грип.
Їжу, яка повністю сприяє оздоровленню наших легенів, слід регулярно їсти разом із фруктами, овочами та великою кількістю води.
Вода - хороший механізм очищення. Для здоров'я заліза необхідна хороша гідратація. Однак найкраще уникати вживання кави, алкоголю або комерційних соків.
Цибуля - багата поживними речовинами, цибуля може перемогти такі захворювання, як рак, деякі легеневі інфекції тощо. Допомагає розріджувати слиз і виводити токсини.
імбир- cЧай з кореня імбиру, змішаний з лимоном, сприяє поліпшенню дихання та стимулює виведення токсинів з дихальних шляхів. Ви також можете покласти імбирний порошок у ванну з водою і залишатися в ній більше 20 хвилин. Окрім розкриття пір та сприяння виведенню токсинів, вдихуваний пар допомагає очистити легені. Маленький шматочок імбиру можна їсти під час кожного прийому їжі як для очищення, так і для травлення.
Свічка - Свічковий чай найбільше допомагає курцям.
Перець чилі може допомогти очистити слиз в легенях.