Осінь, віруси та ослаблений імунітет
Настає осінь, і вона приносить коливання температури та вологості, а також зміну атмосферного тиску. Ця зміна може впливати на розумову діяльність людини, спричиняючи значні зміни в увазі та короткочасній пам’яті, викликає більше половини головного болю та сприяє розвитку респіраторних вірусів, мігрені, ревматичних захворювань, безсоння тощо. Діти, люди похилого віку та хронічно хворі - найбільш вразливі категорії з низьким імунітетом. Пам’ятайте, застуда та віруси не лікуються антибіотиками!
Кишинів/Молдова.ORG/ - Наближається осінь, яка разом із нею приносить коливання температури та вологості, а також зміну атмосферного тиску. Ця зміна може впливати на розумову діяльність людини, спричиняючи значні зміни в увазі та короткочасній пам’яті, викликає більше половини головного болю та сприяє розвитку респіраторних вірусів, мігрені, ревматичних захворювань, безсоння тощо. Діти, люди похилого віку та хронічно хворі - найбільш вразливі категорії з низьким імунітетом. Пам’ятайте, застуда та віруси не лікуються антибіотиками!
Простудні захворювання також відомі як вірусні інфекції верхніх дихальних шляхів і можуть бути спричинені понад 200 типами вірусів і, як правило, не мають такої тяжкості, як простудні захворювання, характерні для зимового сезону. Людський організм не може визначити стійкість до всіх цих вірусів, і чи знаєте ви чому? Оскільки кількість дуже велика і постійно розвиваються віруси, які можуть спричинити застуду, тому хвороба з’являється.
Найбільш поширеними симптомами та методами передачі інфекції, на думку епідеміологів захворювань верхніх дихальних шляхів, є: закладеність та/або виділення з носа; запалення або біль у горлі (ларингіт); чхання, кашель; лихоманка і головний біль; відчуття втоми та болю в тілі.
Наскільки нам відомо, застуда, як правило, передається безпосереднім контактом із зараженими виділеннями, коли ми потискаємо руку хворій людині або побічно при контакті із зараженою поверхнею. Наприклад, якщо хвора людина чхає, торкається носа, а потім контактує з іншою людиною, остання може підхопити вірус. Більше того, вірус можна взяти анаеробно (з повітря), якщо ми знаходимось поруч із хворою людиною. Крім того, вірус застуди може вижити протягом декількох годин на уражених предметах (ручка, книга, телефон, клавіатура, чашка кави) і може передаватися при контакті здорової людини з цими предметами.
І ви знаєте, що хоч застуда зазвичай проявляється в холодні пори року (осінь, зима), холодна погода сама по собі не викликає холоду.
Однак існують і інші фактори, що породжують ці хвороби (тривалий час проводити з іншими людьми в приміщенні, подорожувати громадським транспортом, полегшуючи тим самим поширення вірусів. Більше того, якщо організм подвоїть їх все при низькому імунітеті це підвищує сприйнятливість до вірусів, тому пам’ятайте, що навіть у холодні періоди добре провітрюйте житло, займайтеся фізичними вправами на відкритому повітрі і, перш за все, вживайте багато рідини, фруктів та овочів, багатих вітамінами.
Лікування застуди не існує, але рекомендується ізолювати вдома, відпочивати та вживати велику кількість рідини (особливо чаїв з великою кількістю лимона), протягом 3-10 днів, протягом яких хвороба йде за своїм перебігом. Однак лікарі сходяться на думці, що низка ліків від горла, сиропи від кашлю можуть допомогти полегшити симптоми, боротися з лихоманкою та болем у тілі.
Однак абсолютно протипоказано призначати антибіотики для лікування застуди і особливо самолікування, яке може спричинити надзвичайно складні, навіть смертельні алергічні реакції. Вони можуть бути необхідні лише у випадку, якщо у пацієнта є захворювання, спричинене бактеріями, і лише за рекомендацією фахівця.
Не забувайте часто мити руки та уникати контактів із зараженими людьми.