Основні поняття техніки гіпнозу (I) - натхнення день у день
Почнемо з початку, а саме з визначення та пояснення основних понять (алфавіт гіпнозу, якщо хочете).
Модель розуму
Для того, щоб зрозуміти, як працює гіпноз, необхідно мати модель розуму. Ця модель пояснює, як працює людський розум у контексті гіпнозу.
Я їх обговорю 3 аспекти розуму: несвідомий, підсвідомий та свідомий та про критичний фактор. Щоб краще зрозуміти модель розуму, ми повинні мати на увазі, що ці представлені елементи розглядаються як функції розуму, а не як фізичні частини мозку.
Підсвідомий розум
Підсвідомий розум - це та частина розуму, яка визначає всю нашу особистість.
При народженні Підсвідомий Розум порожній (саме тому його називають tabula rasa). З перших моментів нашого життя воно починає збирати інформацію з досвіду, який ми живемо, і особливо емоційні почуття, пов’язані з речами, які відбуваються навколо нас.
Ця інформація зберігається у постійній пам'яті. Постійна пам’ять містить всю інформацію, яку ми зібрали за своє життя, і її можна порівняти з комп’ютерною базою даних. Однак на відміну від пам’яті комп’ютера, постійна пам’ять необмежена як за кількістю інформації, яку вона може зберігати, так і за тривалістю (вона може зберігати інформацію протягом усього нашого життя).
Частина цієї інформації в Підсвідомому Розумі перетворюється на звички. Звички змушують нас автоматично реагувати на події та людей, яких ми зустрічаємо у своєму житті.
Ця інформація також перетворюється на переконання. Переконання - це ті поняття, які ми вважаємо дійсними з нашої точки зору, хоча у нас можуть бути не дуже чіткі докази на цей рахунок.