Остеопороз - симптоми, терапія, причини, поради
Наткнувся, впав - і кістка зламана. Остеопороз робить кістки «тонкими» і крихкими. Захворювання зазвичай з’являється лише після 50 років, але основа для нього закладається в молодому віці.
Особливо страждають жінки
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), остеопороз - у перекладі „пориста кістка” - одна з десяти найпоширеніших хвороб. Кількість постраждалих швидко зростає: у Німеччині від хворобливих захворювань кісток страждає близько 7,8 мільйона людей, більшість з яких - жінки (близько 6,5 мільйона). Чоловіки страждають менше, оскільки їх кістки по суті щільніші та важчі. Крім того, набагато більше чоловіків, ніж жінок, займаються силовими тренуваннями або мають роботу, яка вимагає фізичних зусиль.
Навіть якщо остеопороз з’являється лише у похилому віці: наскільки міцними стають наші кістки, вирішують у молодому віці. Кістка - активний орган. Кісткова тканина постійно руйнується і відновлюється. Приблизно до 35 років організм виробляє більше кісток, ніж розщеплюється. Згодом ця тенденція повільно змінюється - кістка стає «тоншою» і слабшою, щільність кістки зменшується. Починаючи з цього віку, здоровий спосіб життя може лише підтримувати щільність кісток або затримувати її руйнування.
В результаті зламані кістки
Остеопороз може вразити будь-яку кістку. Зменшена кісткова маса та змінена кісткова структура роблять кістки легшими. Особливо часто трапляються переломи тіла хребців або переломи шийки стегна. Ці переломи можуть також траплятися з незначними причинами і навіть при звичайних стресах у повсякденному житті.
Перелом тіла хребця призводить до різноманітних проблем: втрати розміру та хронічного болю в спині, що призводить до постільного режиму (знерухомлення) і, отже, до втрати роботи, соціальної ізоляції та втрати якості життя.
Розпізнати вчасно
Через важкі наслідки остеопороз слід діагностувати та лікувати якомога раніше. Історія хвороби, рентген та вимірювання щільності кісткової тканини допомагають поставити діагноз. Якщо діагностовано остеопороз, терапія ліками допомагає зупинити втрату кісткової маси.
Хвороба ледь помітна протягом тривалого часу. Людям, які мають підвищений ризик розвитку остеопорозу, слід стежити за ранніми симптомами та проконсультуватися з лікарем при перших ознаках.