Остеопороз Ваш путівник з остеопорозу
Остеопороз (втрата кісткової речовини) також розмовно відомий як втрата кісткової тканини і є захворюванням скелета людини.При остеопорозі кістки втрачають свою силу і, як правило, частіше і легше руйнуються. Причиною цього є те, що кісткова маса у людей з остеопорозом зменшується набагато швидше, ніж у здорових людей. Коли у жінок у постменопаузі чи у чоловіків старше 60 років розвивається остеопороз, зазвичай присутня основна форма втрати кісткової тканини. Вторинний остеопороз викликаний деякими основними захворюваннями або ліками. Це можуть бути захворювання кишечника, печінки або нирок, а також порушення обміну речовин або гормонального балансу.
Діагноз остеопорозу зазвичай ставлять шляхом вимірювання щільності кісткової тканини. На додаток до консультацій лікаря та пацієнта та різноманітних тестів на рухливість, вимірювання щільності кісткової тканини є частиною основного діагнозу підозри на остеопороз. Вимірюючи щільність кісткової тканини, втрату кісткової тканини часто можна виявити на ранній стадії.
Остеопороз частіше зустрічається у жінок
У жінок частіше розвивається остеопороз, ніж у чоловіків. Основною причиною цього є той факт, що у багатьох жінок у постменопаузі спостерігається дефіцит статевого гормону естрогену. Естрогени мають властивість захищати кістки. Ось чому близько 30 відсотків жінок розвивають постменопаузальний остеопороз через дефіцит гормонів після менопаузи. Окрім порушення гормонального балансу, яке може виникнути після менопаузи, інші фактори ризику та причини відіграють певну роль у розвитку остеопорозу, наприклад B. Недостатня вага або дієта. Отже z. Наприклад, занадто мало кальцію може вплинути на розвиток остеопорозу, оскільки кальцій є важливим мінералом для кісток. Хорошими джерелами кальцію є переважно молочні продукти, а також рослинна їжа, така як B. капуста або брокколі. Щоб кальцій краще засвоювався організмом, слід також подбати про те, щоб забезпечити достатній запас вітаміну D.
У жінок кістки, як правило, більш тонко структуровані, ніж у чоловіків, що збільшує ймовірність остеопорозу. У жінок у віці від 50 до 60 років понад 15 відсотків страждають на остеопороз. Після 70 років це навіть більше 45 відсотків.
Коли у них розвивається остеопороз, чоловіки страждають в середньому приблизно на десять років пізніше, ніж жінки. Зростання віку є одним із факторів ризику розвитку остеопорозу, як і деякі фактори способу життя, такі як: B. Куріння або зменшення споживання кальцію. Оскільки втрата кісткової маси з віком збільшується, ймовірність розвитку остеопорозу стає більшою. Втрата кісток починається вже у віці 40 років. Потім кісткова маса щорічно зменшується приблизно на 1,5 відсотка.
У Німеччині близько шести мільйонів хворих на остеопороз. Захворювання виявляють і лікують на ранніх етапах лише близько 25 відсотків пацієнтів. У міру того, як люди в індустріальних країнах старіють, передбачається, що кількість людей з остеопорозом також збільшиться.
Остеопороз та природне ремоделювання кісток
Зліва кісткова структура у здорової людини, праворуч у людини, що страждає на остеопороз
У здорових людей кістки переробляються протягом усього життя, щоб адаптуватися до вимог життя. На ранніх стадіях росту та статевого дозрівання це переважно відображається на утворенні нових кісток. Тоді присутня найбільша щільність кісток. У людей старше 40 років основна увага приділяється руйнуванню кісток. Щорічна втрата щільності кісткової тканини у чоловіків становить приблизно від 0,5 до одного відсотка, а у жінок - приблизно від одного до двох відсотків на рік. Якщо ви страждаєте на остеопороз, ця кількість значно вища; якщо хвороба важка, кісткова маса щороку зменшується до шести відсотків. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) зараховує остеопороз до десяти найпоширеніших захворювань і, отже, до числа найпоширеніших захворювань.
Симптоми остеопорозу: часті переломи кісток
Через прогресуючу втрату кісткової тканини при остеопорозі часті переломи кісток є побічним ефектом цього захворювання, що впливає на кісткову систему. Перелом кістки в медицині також відомий як перелом. У Західній Європі близько чверті всіх людей старше 70 років страждають на перелом хребця, тобто перелом тіла хребця, спричинений остеопорозом. Також частою втратою кісткової тканини є перелом шийки стегна або перелом кістки біля стегна на стегні, наприклад B. шийки стегна, або надпліччя або передпліччя. Ці переломи можуть призвести до тривалого перебування в лікарні і, в гіршому випадку, призвести до необхідності допомоги.