Освіта про Алі - форум для схуднення щодо наркотиків з підводними каменями
Кармен1984
Я приймаю аллі з середини лютого, звертаю увагу на потребу в жирі на один прийом їжі, споживання калорій на день і займаюся спортом.
Особливо на животі помічаю, що я вже трохи втратив, скільки не знаю, зважуюсь раз на місяць.
Якщо ви хочете схуднути, вам слід харчуватися здорово (жир і калорії з низьким вмістом калорій) і робити сопрус, оскільки кілограми також падають. Це саме те, що потрібно для програми alli та вітамінних препаратів.
Одного разу я дав вам невелике пояснення з цього приводу. Як я вже говорив, alli не є чудодійним засобом, але він повинен зменшити споживання жирів.
діюча речовина орлістат:
Орлістат в основному використовується для лікування ожиріння. Орлістат діє лише місцево і пригнічує розщеплюючі жир ферменти в шлунково-кишковому тракті. Це так само добре, як і не засвоюється. Його основна функція - зменшити поглинання жиру з їжею, зменшуючи тим самим споживання енергії (у калоріях). Апетит не приборканий, навпаки, орлістат, здається, непродуктивний для стимулювання апетиту. Лікування орлістатом слід припинити через 12 тижнів, якщо втрата ваги становить не менше 5% маси тіла на початку прийому препарату.
Однак втрата ваги після одного року лікування відновлюється протягом одного року після припинення лікування.
інші інгредієнти Орлістату 60 мг
• Карбоксиметилкрохмаль, натрієва сіль
• Целюлоза, мікрокристалічна
• Друкарська фарба
• Шелак
• Залізо (II, III) оксид
• пропіленгліколь
• желатин
• Індігокармін
• Додецилсульфат натрію
• Полісорбат 80
• Повідон
• Сорбітановий лаурат
• Тальк
• діоксид титану
хмм смачний шелак і друкарська фарба
Побічні ефекти Орлістату:
На жаль, ніхто з них не пише нічого на цю тему, можуть виникати лише легко контрольовані побічні ефекти.
Кожен реагує по-різному, такі побічні ефекти, як:
Грип, інфекція верхніх дихальних шляхів, головний біль,
Інфекція нижніх дихальних шляхів, проблеми із зубами, проблеми з яснами, інфекції сечовивідних шляхів, втома, почуття тривоги, менструальні болі,
Реакції гіперчутливості (свербіж, кропив'янка, висип, спазми дихальних шляхів, шок), жовчнокам'яна хвороба, жовчне запалення, запалення печінки (іноді сильне), запальні шкірні висипання, кишкова кровотеча, дивертикуліт, панкреатит, підвищення рівня печінкових ферментів, панкреатит.
Особливості:
Побічними ефектами, які виникали лише у пацієнтів із цукровим діабетом 2 типу, були: дуже часта гіпоглікемія та часта болючість живота.
В окремих випадках Орлістат може пошкодити печінку.
є постачальником енергії, носієм жиророзчинних вітамінів A, D, E, K, він є цим
Будівельні матеріали для клітин усіх видів (таких як нервові, мозкові або імунні клітини)
Постачальник незамінних жирних кислот, які організм не може виробляти
цінний запас енергії у вигляді жирових відкладень
Захист від ударів і тиску для органів
Функція теплозахисту.
Занадто багато жиру завдає занадто мало шкоди. Існують здорові та нездорові жири.
При застосуванні alli на їжу слід вживати лише обмежену кількість приблизно 17 г жиру, оскільки це вже зменшено, alli транспортує ще 50% від нього. Це можливо, оскільки ми вживаємо недостатньо жиру.
Алі також радить вітамінні препарати, оскільки це може мати серйозні наслідки для нашого організму.
Вітамінні препарати іноді мають дуже високі дози; рекомендації щодо споживання - це в кращому випадку середні значення, тоді як фактичні потреби можуть відрізнятися від людини до людини. Занадто багато доброго швидко робиться.
Щоденна потреба: жінки 0,8 мг (800 мкг) жінки, які годують груддю: 1,5 мг, чоловіки: 1,0 мг
Втома, суха, шорстка шкіра, розщеплені губи, тонке волосся або випадання волосся та біль у кістках. Також можуть виникати свербіж і біль у м’язах. Пізніше можуть виникати болі в суглобах, порушення роботи печінки та прискорена втрата кісткової тканини.
Передозування вітаміну А під час вагітності може призвести до деформацій у дитини.
Однак передозування може статися, лише якщо вживати активний вітамін А, наприклад, приймаючи харчові добавки.
Вітамін А посилює або зменшує дію деяких лікарських засобів, таких як спіронолактон, колестирамін, колестипол, фенолфталеїн.
Додаткові препарати з вітаміном А можуть збільшити ризик смерті
(Вітамін D в основному (до 90 відсотків) виробляється самим організмом, коли сонячне світло потрапляє на шкіру у вигляді УФ-випромінювання.)
Добова потреба: 0,005 - 0,01 мг (5 - 10 мкг)
Передозування вітаміну D навряд чи можливо. Їжа містить занадто мало вітаміну D, щоб організм створив надлишок.
Спочатку це безсимптомно, але з часом може призвести до збільшення концентрації кальцію в крові.
До довгострокових наслідків належать камені в нирках та ниркова недостатність.
Фенітоїн, колестипол, фенолфталеїн
(Людський організм не може сам виробляти вітамін Е, тому це один з найважливіших вітамінів, який потрібно вживати з їжею.
Добова потреба: 11-15 мг (11000-15000 мкг)
Передозування вітаміну Е навряд чи можна досягти нормальним, збалансованим харчуванням. Однак більш високих добових доз можна досягти, приймаючи вітамін Е у формі дієтичних добавок. До 300 міліграм.
Порушення згортання крові та шлунково-кишковий дискомфорт.
Добова потреба: 0,07 мг (приблизно 70 мкг)
Передозування: рідкісні шкірні реакції
Кумарин, фенітоїн, колестипол, фенолфталеїн, циклоспорин
Однак мене викликає підозра, що ви не повинні приймати alli довше 6 місяців.
Дієту та програму вправ слід продовжувати після закінчення лікування аллі.
Організму потрібно менше роботи, щоб засвоїти весь жир. Прикріплені жирові подушечки (живіт, ноги, сідниці) повертаються назад для достатнього запасу - ви знімаєте.
Потім ви відкладаєте alli від тіла, тепер він повинен самостійно поглинати весь жир, але йому не вдається зробити це так швидко, як alli, і зберігає його знову, тому що організм вже звик --- так званий ефект йо-йо.
84 капсули коштують близько 40 євро --- 3 на день = 28 днів.
за 6 місяців = 240 євро.
Для деяких це початок схуднення - але, я думаю, ви можете зробити це без alli.
Я дозволяю захопитись alli, бо це часто трапляється в рекламі, тому я її купив.
Я не можу відповісти, чи втрата ваги пов’язана з alli чи зміною дієти за допомогою фізичних вправ. Я закінчу свою упаковку, а потім продовжую тренажерний зал і звертатиму увагу на свій раціон. Я думаю, що ви також можете ефективно схуднути, і це набагато здоровіше, ніж приймати 3 блокатори жиру та вітамінні добавки щодня, оскільки в довгостроковій перспективі це також шкодить організму.
Цілком вартий досвіду.
Я не хочу робити alli поганим, навіть якщо це звучить так. Кожен повинен сам знати, добре це для них чи ні, і оскільки цей форум призначений для обміну та досвіду, я висловив свою думку щодо нього.
Ви також можете висловити свою думку.