Овочеві дієтичні страви рецепти кухаря
Дієта - салат з макаронів
Відваріть локшину, а тим часом подрібніть яблуко, цибулю, болгарський перець, огірок і шинку і змішайте з кукурудзою. Змішайте олію, оцет і гірчицю і складіть макарони.
Раціональне харчування No4
Середземноморська смажена на сковороді курка на зірці спагетті
ідеально збалансоване блюдо з південним чуттям. Також чудово підходить для спортсменів та тих, хто харчується.
Рулети з рисового паперу з овочами
смачно і підходить для дієти
Смажене філе яловичини, загорнуте в пармську шинку
Можна також вживати як комбіновану їжу або як дієтичну страву зі швидким метаболізмом
Раціональне харчування No3
Філе хека з барвистим бальзамічним салатом
Картопля фрі кальрабі
також підходить для дієти, з низьким вмістом вуглеводів
Яєчний білок салат
підходить для дієти, струнка під час сну, білкові вечері.
Шашлик з ананасового каррі
Літнє блюдо, легке, низькокалорійне, корисне, підходить для дієти
Яблучно-морквяна каша
Палео дієта. У спекотні літні дні освіжаючий, з низьким вмістом вуглеводів
Пиріжки з брокколі
Супер підходить для дієт, вегетаріанська
Салат з макаронів з артишоками
Глікс - дієта підходить
ковбасний салат
Салат з ковбасою з індички та маринованим огірком як холодна дієтична їжа
Картопляна піца
з самотертою картоплею. Дієта та WW дружні
неправильна піца
виготовлений з білка, низькокалорійний, для різних дієт
Млинці з цибулею-пореєм і грибами
Змішайте яйце з сіллю. Додайте борошно, молоко та мінеральну воду і перемішайте все до однорідності. Нагрійте 1 чайну ложку рослинного крему на порцію на сковороді з покриттям. Випікайте 3 млинця один за одним і тримайте в теплі в духовці. Очистити гриби і v
Салат з овечим сиром або козячим сиром
суворо відповідно до метаболічної дієти
Овочеве печиво
Я вигадав це, бо хотів, щоб щось підгризло під час дієти. Виготовляє близько 30 штук
Кіноа - марокканський салат
начинка, рекомендована для дієт з низьким вмістом вуглеводів
Курка в перці - карамель à la Anita
Корисна страва з солодко - ситним - гострим соусом
Гаспачо а-ля Анджеліна
Гаспачо з надзвичайно малою калорійністю - ідеально підходить для дієт
Манго - салат з ракети з заправкою з імбиру
дещо інший салат з азіатським відтінком - солодкий, гострий і гострий