Овочевий пакет "Вікторія морський окунь" Німецьке море

Щільно загорнуті в пергамент, аромати рибного філе, трав та овочів зберігаються під час готування в духовці і чудово поєднуються.

• Риба та морепродукти вухо праворуч
• Рецепт стрілка вправо
  • Риба стрілка вправо
    • Doradearrow-праворуч
    • Форель стрілка вправо
    • Фіордова форель майже праворуч
    • Жовтохвіст скумбрія-праворуч
    • Тріска рядок праворуч
    • Carparrow-праворуч
    • Лосось Сарроу-право
    • Mackerelearrow-праворуч
    • Пангасіус стрілка праворуч
    • Redfisharrow-праворуч
    • Червоний кефаль носач-правий
    • Char стрілка вправо
    • Пікша стрілка вправо
    • Шоллероу-право
    • Чорний палтус праворуч
    • Минтай Сарроу-праворуч
    • Підошва стрілка вправо
    • Skreiarrow-праворуч
    • Anglerfisharrow-праворуч
    • Вовча стрілка вправо
    • Турбострілка праворуч
    • Стрілка вправо
    • Сен-П'єрроу-праворуч
    • Стрілка тунця вправо
    • Озеро Вікторія Перчароу-праворуч
      • Озеро Вікторія Окуневий пан
      • Басовий та овочевий пакет Вікторія
    • Білий палтус праворуч
    • Сибас праворуч
    • Zanderarrow-праворуч
  • Морепродукти стрілка вправо
  • Спеціальність стрілка вправо
  • Меню та підготовка вузько вправо
  • Простий Кухня вузький-правий
  • З колосників праворуч
  • Сільська кухня стрілка вправо
  • Сира, свіжа, риба! Стрілка вправо
  • Свідомо готуйте воротнице-праворуч
  • Святкування для гостей стрілка вправо
• Поради професіоналів стрілка вправо
• Виготовити стрілку вправо
• Стійкість стрілка праворуч

підготовка

Крок за кроком

інгредієнти

• 2 філе окуня озера Вікторія, по 150 г
• 150 г воскової картоплі
• 1 кабачок
• 1 червоний перець
• 3 зелені цибулини
• 3 ст. Ложки олії для смаження
• сіль

• перець
• 1 чайна ложка сушеного розмарину
• 1 чайна ложка сушеного чебрецю
• 10 помідорів черрі
• 1/2 лимона
• 4 ст. Ложки оливкової олії
• Форма для випічки або пергаменту

Розігрійте духовку до 200 ° C. Очистіть картоплю від шкірки і наріжте кубиками приблизно 1 см. Наріжте кубиками кабачки і солодкий перець однакового розміру, а стебла цибулі наріжте кільцями.

Нагрійте олію на сковороді, якщо це можливо, і обсмажуйте кубики картоплі протягом 3 хвилин, поки вони не стануть трохи м’якшими і не почнуть набувати золотисто-коричневий колір. Додайте кабачки, болгарський перець і зелену цибулю і обсмажуйте все ще 2 хвилини до стану al dente. Потім посоліть, поперчіть і змішайте сушену зелень.

Зараз овочі готові до упаковки в посилку. Для цього виріжте 2 аркуші пергаменту або пергаментного паперу на квадрати з довжиною країв близько 25 см. Викладаємо овочі та помідори черрі на папір, зверху кладемо філе окуня озера Вікторія, поливаємо соком половини лимона і злегка приправляємо сіллю і перцем. Нарешті залийте його приблизно 2 столовими ложками гарної оливкової олії.

Тепер просто складіть посилку уздовж, зв’яжіть кінці, як цукерки, кухонним шпагатом і покладіть на деко. Засуньте лоток у нижню рейку духовки і варіть 12-15 хвилин. Потім покладіть посипки для морського окуня та овочів Вікторія прямо з духовки на тарілки і розпакуйте лише за столом.

Роздрукуйте або поділіться рецептом

Рецепти + 10 € ваучер з нашим бюлетенем

В майбутньому я хотів би отримувати електронною поштою інформацію про нові продукти, акції та смачні рецепти від Deutsche See GmbH. Цю згоду можна відкликати в кінці кожного електронного листа. Я прочитав інформацію про захист даних. Інформація про ваучер: Погасити один раз на особу. Не можна поєднувати з іншими ваучерами або акціями. Неможливо зарахувати ретроспективно.

Ми надіслали вам електронний лист із підтвердженням. Клацніть на посилання, що додається, щоб підтвердити свою реєстрацію.

---