Овочі d; супровід - рецепти рецептів на кухні Actuelle

Інгредієнти для 4 осіб:

  • 2 помідори
  • 1 кабачок
  • 2 картоплини
  • 1 зелений перець
  • 1 краплинка оливкової олії
  • Калорії = Середні

Етапи підготовки

  1. Почистіть і помістіть картоплю в підсолену киплячу воду. Доведіть до кипіння і кип’ятіть 20 хвилин. Злийте їх і відкладіть.
  2. Перець і кабачки помити і нарізати кубиками. На сковороді нагрійте олію і підсмажте перець протягом 5 хв, перш ніж додавати кабачки ще протягом 10 хв.
  3. Помийте і наріжте кубиками помідори. Додайте їх на сковороду, потім посоліть і поперчіть. Залиште підрум’янитися на 5 хвилин. Наріжте картоплю скибочками приблизно ½ см і сформуйте з овочами міль-фей.

Поради та поради щодо гарніру з овочів

Насолоджуйтесь цими овочами з птицею або рибою. Також відкрийте наші ідеї для гарнірів з овочами, які подавати на Різдво.

супровід