Оздоровчий центр Біндер

Спеціальне тренування спини

Ви хочете мати можливість покластися на свою спину?

• Наша програма реабілітації та профілактики зміцнює Вашу спину та допомагає Вам знову стати постійно витривалішими. На додаток до цілеспрямованого навчання, ця спеціальна концепція також надає важливу довідкову інформацію та реалізується у тісній співпраці з фізіотерапією.

Медична придатність

Чи хотіли б ви залишатися гнучкими та здоровими на довгий термін?

• М’язи, суглоби та серцево-судинну систему можна тренувати та вдосконалювати на все життя. Ми пропонуємо вам довідкову інформацію та індивідуальне навчання на високоякісному, зручному для спільного навчання навчальному обладнанні.

Групове навчання

Чи хотіли б ви тренуватися в групі? Тоді відвідайте наші курси!

Відповідно до ваших цілей, ви можете вибрати з різноманітних курсів і таким чином оптимізувати свою програму тренувань або просто насолодитися груповим досвідом із задоволенням та радістю.

• Група остеопорозу
• Профілактична школа назад
• Вправи на хребті
• Аутогенний тренінг
• Прогресивне розслаблення м’язів за Якобсеном
• Підходить суміш
• Навчальна схема

Ліплення тіла та харчування

Ви хочете схуднути здоровим способом?

Здорове, життєво важливе тіло - це результат правильного харчування та фізичних вправ. Кожна друга людина страждає від надмірної ваги. Зайві кілограми часто є пусковим механізмом для захворювань, і вони створюють навантаження на нашу психіку. Однак, коли мова заходить про схуднення, ми часто думаємо про залізну дисципліну та зречення. Є й інший шлях! Ми допомагаємо вам схуднути із задоволенням і задоволенням. Сяйво, впевненість у собі та успіх - це результат гарного самопочуття.

Оздоровчий центр Binder також пропонує вам:

• Поради щодо харчування та тренінги
• Мотивація та обмін досвідом
• Стратегії стабілізації ваги
• Тренування розумового схуднення

Курси на свіжому повітрі

Випробуйте вражаючу природу Швабської Альби за допомогою різноманітних фізичних навантажень під керівництвом експертів. Під керівництвом "Посібників для підшивки" ви можете відкрити для себе наш регіон з його мальовничими визначними пам'ятками, орієнтуючись на здоров'я.

• Базовий та поглиблений курс скандинавської ходьби
• Походи до скандинавської ходьби
• Базовий та вдосконалений курс пішохідної ходьби XxCO

• Базовий та просунутий курс бігу
• Базовий та вдосконалений курс XCO для бігу

Аква-фітнес

Зануртесь зараз і відчуйте легкість ...
... рухайтеся і тренуйтеся в освіжаючому, розслаблюючому світі води.
Aqua fitness пропонує кожному, незалежно від того, молодий він чи старший, різне відчуття тіла.

Завдяки природній стійкості та плавучості води, тренування приносить максимум активності навколо.

Аквафітнес - для всіх! Це покращує витривалість і координацію. Aqua fitness зменшує відсоток жиру в організмі, і це дійсно цікаво бути активним у групі з музикою.

• Акваробіка
• Аква біг підтюпцем
• Аква релаксація
• Навчіться плавати на спині
• Початкові курси плавання
• Уроки плавання
• Дитячі уроки плавання

Іпотерапія (лікувальна верхова їзда)

Іпотерапія - це додаткове, фізіотерапевтичне (фізіотерапевтичне) індивідуальне лікування на нейрофізіологічній основі з конем і на коні.
Режим дії терапії базується на передачі вібраційних імпульсів (приблизно 100 на хвилину), які переходять через спину коня в ході до тазу і тулуба.
пацієнта. Це ініціює рух, завдяки якому неврологічні рухові розлади вдосконалюються та стабілізуються. Детально, вдосконалення досягнуто в наступних областях:

• Тон (розслаблення м’язів)
• баланс
• ерекція
• симетрія
• ритм
• Візерунок ходи
• Мобілізація суглобів
• Ротова моторика

Цілісна фізіотерапія

біль у хребті через мобілізацію та стабілізацію
Приклад: зсунуті диски, радикуліт, біль у попереку

хірургічно та консервативно лікував спортивні та нещасні випадки за допомогою мобілізаційних та координаційних тренувань
Наприклад: розрив передньої хрестоподібної зв’язки, операція на меніску, розриви зв’язок, травми м’язів

дегенеративні захворювання опорно-рухового апарату внаслідок розтягування капсул і
М’язи, тонус

недоліки постави та слабкі постави через шкіру постави та тренування
Наприклад: сколіоз, дегенеративні захворювання хребта

… М’язовий дисбаланс завдяки розтягуванню та зміцненню м’язів
Наприклад: диспропорція між укороченими та ослабленими м’язами

Для цього ми використовуємо такі форми терапії:

• Терапія медичних тренінгів
• фізіотерапія
• Спортивна фізіотерапія
• Мануальна терапія
• Лікування СНЩС
• Bobath для немовлят, дітей та дорослих
• масаж
• Ручний лімфодренаж
• Терапія Дорна Бройса
• Рефлексотерапія стоп
• Тепло, холод та електротерапія
• Слінг-столова терапія
• Позашкільна школа
• Іпотерапія
• Стрічка

• Ви також отримаєте безкоштовну медичну консультацію в рамках терапії.
• Домашні візити за домовленістю
• Приватні та всі страховики!

---