Оздоровлення без ліків 10 найкращих продуктів від застуди - портал Naturopaths

продуктів

Якщо ви застудилися, вам не завжди потрібно приймати ліки відразу: такі продукти, як чай, також допомагають лікувати кашель, нежить і біль у горлі.

Відомо, що зима - холодний сезон. Але якщо ви боретеся з кашлем, болем у вусі, нежиттю та ангіною, вам не доведеться вдаватися до таких препаратів, як відхаркувальні засоби, назальні спреї та антибіотики. Деякі продукти харчування вважаються справжніми чудодійними засобами в боротьбі з застудою. Десять найкращих домашніх засобів від застуди тощо подібні представлені більш докладно нижче.

1 місце: шавлія проти ангіни та респіраторних захворювань
Назва мудрець походить від латинського salvare (= зцілити, зберегти, зберегти). Насправді в назві все сказано, і рослина вже двічі була визнана лікарською рослиною року - один раз у 1998 році та один раз у 2003 році. Шавлія особливо корисний при запаленні ротової порожнини та горла та респіраторних захворювань завдяки деяким антимікробним ефірним оліям. Незалежно від того, чи це шавлійна цукерка, чи чай з шавлії, щоб пити або полоскати горло: Шавлію можна дуже швидко полегшити біль у горлі. Рослина також корисно проти позивів до кашлю та мокроти: інгаляція настоєм шавлії зволожує та заспокоює роздратовану слизову оболонку і таким чином полегшує позиви до кашлю.