Ожиріння Боротьба з ожирінням Що допомагає проти надмірної ваги Augsburger Allgemeine
П’ята частина німців не тільки має надлишкову вагу, вони також страждають ожирінням, тобто ожирінням. Іноді єдиним способом отримати ожиріння під контролем є звернення в клініку.
Крістін Граф знає, що не завжди легко бути поміркованими під час їжі. "Нескінченно важко не з'їсти що-небудь. Вас кидають повними їжі", - говорить професор з Німецького спортивного університету в Кельні.
Лікар лікує дітей та підлітків, які зазнали невдачі: вони страждають ожирінням, тобто ожирінням. Щоб жити здоровіше в майбутньому, вони проводять ЛФК у Graf. "Відчайдухи приходять до нас", - каже вона.
Медицина описує людей із ожирінням, якщо їх індекс маси тіла (ІМТ) перевищує 30. Щоб мати ІМТ 40, людина, що має зріст 1,80 метра, повинна важити близько 130 кілограмів. Хвороба може спровокувати безліч вторинних захворювань. Сюди входять, наприклад, діабет 2 типу, серцево-судинні проблеми та ортопедичні скарги.
Повні люди не повинні просто більше займатися фізичними вправами
Щоб захистити молодих пацієнтів від цього, команда Графа працює з «мультимодальним» підходом: Оскільки люди з надмірною вагою часто не тільки їдять занадто багато і занадто жир, але і займаються занадто мало, спортивна програма є частиною дієти, а також зміною дієти. Крім того, пацієнти отримують психотерапевтичну підтримку.
Діти приїжджають до Кельна двічі на тиждень протягом одинадцяти місяців. Кожні чотири тижні батьки також беруть участь у спорті, оскільки вони "є дуже важливим фактором", як підкреслює спортивний терапевт Девід Фрізен. Чим більше вони підтримують, тим успішніші діти.
На початку акцент робиться на наполегливості, оскільки ця сфера швидко приносить відчуття досягнення. Тоді були б силові тренування та ігрові види спорту. Важливо донести до дітей та молоді, як спорт "впливає на організм і що ми можемо з ним досягти", пояснює Фрізен. Наприкінці дня учасників слід розмістити у спортивних клубах.
Де лікуються особливо важкі випадки ожиріння
Пацієнти Мануеля Енценгофера часто можуть лише мріяти про це. Спеціаліст з психосоматичної медицини та психотерапії лікує дорослих в Штутгартській лікарні, зокрема особливо важкі випадки. З ними амбулаторне лікування або не вдалося, або просто неможливе.
Відповідно до статті "Психотерапія та ожиріння" у журналі "Der Nervenarzt", п'ята частина громадян Німеччини вважається ожирінням. Ці люди часто мають серйозні емоційні проблеми, пояснює Енценгофер і, серед іншого, згадує тривогу або розлади харчування.
Він також використовує журнали їжі або лічильники кроків, як використовував Граф, але їх недостатньо. Тому Енценгофер також працює психодинамічно: під час терапії він запитує про глибші емоційні причини хвороби. Якщо пацієнти більше не пригнічують свої негативні почуття їжею, їх основні проблеми та конфлікти часто виринають на поверхню. "Це можливість і бажане", - підкреслює Енценгофер. Тоді ви зможете попрацювати з ними.
Успіх не завжди означає втрату ваги
Оскільки дорослі, на відміну від підлітків, довгий час часто не займаються жодним видом спорту, фізичні вправи також можуть починатися з вправ на табурет. Пізніше можна зробити більше, каже Енценгофер. Йдеться не про короткочасну втрату ваги, а про постійну втрату ваги. Лікар говорить про "життєву справу".
Реабілітація залишається в Німеччині - найпоширеніші причини
У 2011 році 1,6 мільйона пацієнтів проходили лікування у профілактичних та реабілітаційних закладах на понад 1000 ліжок.
Реабілітація залишається в Німеччині - найпоширеніші причини
750 000 з них - чоловіки та 870 000 - жінки.
Реабілітація залишається в Німеччині - найпоширеніші причини
В середньому кожен пацієнт перебував у реабілітаційному закладі близько 25 днів. Це на 4 дні більше, ніж стандартний тритижневий рецепт.
Реабілітація залишається в Німеччині - найпоширеніші причини
Найчастішою причиною перебування на реабілітаційному лікуванні був артроз стегна або коліна.
Реабілітація залишається в Німеччині - найпоширеніші причини
216 000 пацієнтів пройшли лікування в реабілітаційних клініках з остеоартритом. Це відповідає 13 відсоткам усіх пацієнтів.
Реабілітація залишається в Німеччині - найпоширеніші причини
У середньому цим пацієнтам було 68 років. Але 5800 людей у віці старше 85 років також лікувались превентивно від артрозу в реабілітаційних клініках.
Реабілітація залишається в Німеччині - найпоширеніші причини
Артроз не грав жодної ролі у групі від 15 до 44 років. Найпоширенішою причиною перебування на реабілітації були психічні захворювання.
Реабілітація залишається в Німеччині - найпоширеніші причини
У пацієнтів віком до 15 років основною причиною стаціонарної реабілітації була астма. Постраждали 13 відсотків.
Реабілітація залишається в Німеччині - найпоширеніші причини
6000 пацієнтів віком до 15 років повинні були піти на реабілітацію через ожиріння.
Але ніхто не повинен очікувати занадто багато. Дослідження показали, що поведінкова терапія та втручання у спосіб життя призводять до зниження ваги в середньому на десять відсотків, стверджує "невролог". У поєднанні з харчуванням та фізичними вправами це може бути більше.
За словами Графа, "успіх" не обов'язково означає втрату ваги або зниження ІМТ. Поліпшення фізичної форми також важливо, говорить вона. Якщо людина з надмірною вагою рухається більше і змінює склад свого тіла на користь м’язової маси, це теж успіх. dpa