Ожиріння - це не доля; Практика зцілення

(01.08.2010) Навіть якщо люди мають генетичну схильність "жиріти", це не означає автоматично, що постраждалі також мають надмірну вагу. Швидше за все, надмірна вага залежить від того, наскільки ви займаєтеся спортом і який спосіб життя ви підтримуєте. Про це повідомляє недавнє дослідження епідеміологічного відділу Ради медичних досліджень у Кембриджі.

У науковому журналі "Plos Medicine" дослідники повідомляють, що, хоча генетична схильність швидко призводить до ожиріння, вона може зменшитися приблизно на 40 відсотків, якщо вести активний та здоровий спосіб життя. Вчені на чолі з Рут Лоос обстежили близько 20 000 випробуваних. Під час обстежень генетичний характер учасників порівнювали між собою. Було встановлено, що кожен окремий генетичний фактор ризику збільшує масу тіла середньої людини на 592 грами. Якщо учасники активно займалися спортом, незважаючи на свою генетичну схильність до надмірної ваги, генетична схильність до надмірної ваги знизилася до 364 грамів, що пояснює, чому ризик ожиріння можна зменшити за допомогою здорового способу життя. Це також пояснює керівник дослідження Лоос: Отже, ожиріння не є долею, але ним можна керувати свідомо. В якості основи для розрахунку була використана людина статистичної моделі, яка мала зріст 1,70 метра.

Дослідження показує, що, незважаючи на особисту схильність до надмірної ваги, генетичний настрій можна збалансувати на 40 відсотків за допомогою фізичних вправ та здорового харчування. У серії випробувань учасники дослідження мали у своєму геномі від шести до 17 генетичних факторів ризику. Різні наслідки розпоряджень були враховані, якщо додати додаткові фактори ризику. Тобто, чим більше факторів доповнюють один одного, тим більша схильність до ожиріння. Коефіцієнт можна було розрахувати, використовуючи статистичну модель "середньої людини", яка має зріст 1,70 метра. Для активних людей він був нижчим за середній - 379 грамів, для абсолютно неактивних - вище середнього - 592 грами. Це робить різницю в 36 відсотків. Спосіб життя має значний вплив на те, чи хтось страждає ожирінням чи ні.

Зараз вчені хочуть дослідити, наскільки західні способи життя та генетичні компоненти взаємозалежні. Протягом багатьох років спостерігається, що середня маса тіла людей у ​​західних індустріальних країнах постійно зростає. Люди їдять все більше і більше калорійної їжі і все менше рухаються. Частка тих, хто страждає від важкої ваги або навіть ожиріння, постійно зростає. Зараз питання полягає в тому, чи генетичний фактор, що призводить до схильності до «жирування», був спочатку спричинений західним способом життя, чи він, принаймні, сприяв генетичному фактору. Потім будуть проведені подальші дослідження для перевірки припущення. (sb)

Зображення: Райнер Штурм, Pixelio.de

Інформація про автора та джерело

Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.