Ожиріння - епідемія 21 століття

COVID-19 перевертає повсякденне сімейне життя і випробовує багатьох батьків. Ми пропонуємо інформацію та поради щодо того, як вирішити ситуацію, а також цікаві ідеї працевлаштування для молодих та старих.

надлишкову вагу

доктор Ліза Томашек-Габріна, магістр

Понад 1 мільярд людей у ​​всьому світі вже мають надлишкову вагу і щонайменше 300 мільйонів страждають ожирінням. Тенденції зростають. У світлі цих даних ВООЗ описує ожиріння як «епідемію 21 століття» (Flegal et al., 2002). Поширеність надмірної ваги та ожиріння також неухильно зростає в Австрії.

Ожиріння виникає внаслідок неактивного способу життя та великого споживання жиру, високоенергетичної та маложивної їжі. Існують також сімейні генетичні схильності та соціально-культурні фактори, що впливають на розвиток ожиріння.

Ожиріння в Австрії

Понад 40% всіх дорослих австрійців (3,2 мільйона) мають надлишкову вагу або ожиріння. Близько 800000 мають надмірну вагу. Кожна четверта-п’ята дитина занадто жирна. Понад 800 000 австрійських дітей страждають на хронічне ожиріння. За останні 5 років захворюваність надмірною вагою та ожирінням зросла на 25%.

  • 42% дорослих у віці від 18 до 65 років мають надлишкову вагу, з них 11% страждають ожирінням
  • 40% людей старше 65 років мають надлишкову вагу
  • 19% 6-6-річних учнів мають надлишкову вагу, 8% з них страждають ожирінням

(Джерело: Австрійський звіт про харчування, 2008 р.)

Наслідки відсутності фізичних вправ у дітей та підлітків

Наші діти недостатньо рухаються. Згідно з опитуванням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) від 2010 року, лише 20,4 відсотка австрійських школярів виконують рекомендовані вправи по 60 хвилин на день. За даними ВООЗ, ми повинні робити помірні фізичні вправи в середньому по півгодини принаймні п’ять днів на тиждень. Наслідки відсутності фізичних вправ вдома насторожують: 28 відсотків хлопців та 25 відсотків дівчат у віці від 6 до 18 років зараз вважаються надмірною вагою, якщо не страждають ожирінням.

У міжнародному порівнянні

Існують також відмінності у поширеності ожиріння серед віків від 15 до 24 років. За даними Martinez et al. (2000) найвищий рівень поширеності ожиріння зафіксований у Греції (11%), далі йдуть Австрія (5,2%) та Нідерланди (4,8%). Італія має найнижчий рівень ожиріння - 1%. ІМТ понад 30 кг/м2 використовували для визначення ожиріння. (Джерело: Перший австрійський звіт про ожиріння 2006 р., Стор. 89)

Постраждалі соціально незахищені

Надмірна вага та ожиріння також страждають від більшості людей із соціально незахищених груп. Ожиріння набагато частіше зустрічається у віденських середніх школах, ніж у АГС. Відповідно до цього, принаймні у Східній Австрії - регіоні з найвищим показником надмірної ваги та ожиріння - кожна четверта дитина має надлишкову вагу, і навіть більше у нижчих освічених класах.

Надмірна вага як фактор витрат

Витрати на ліки, перебування в лікарні, швидку допомогу та лабораторні витрати, а також загальні витрати зростають із збільшенням індексу маси тіла, як і кількість днів хвороби. Точних даних про витрати на ожиріння для Австрії навряд чи доступно. Заяви про частку витрат на охорону здоров’я, пов’язаних із ожирінням, коливаються від 1 до 5% від загальних витрат на охорону здоров’я (2011 рік: 31,4 мільярда).

Ожиріння є фактором ризику для:

  • Діабет (85% усіх випадків діабету 2 типу)
  • Високий кров'яний тиск (45% усіх випадків)
  • підвищений рівень холестерину (18% усіх випадків)
  • ішемічна хвороба (35% усіх випадків)
  • Інсульти
  • Артроз
  • деякі види раку (3,7% чоловіків, 6,0% жінок), включаючи рак молочної залози (7,4%), рак товстої кишки (чоловіки 10,5%, жінки 9,5%), рак ендометрія (35,1%), рак нирок ( Чоловіки 23,9, жінки 21,9%), рак жовчного міхура (чоловіки 2,6%, жінки 20,7%), простата (4,2%)

Тривала втрата ваги

“Немає сенсу погрожувати постійно піднятим вказівним пальцем. Наприклад, твердження: "Хто товстий, той помирає раніше" в основному є правильним, але відсутність мотивації схуднути ", - каже Ліза Томашек-Хабріна, керівник інституту для людей з порушеннями харчування:" Успіх довгострокової втрати ваги базується на трьох - загальновідомі - стовпи, а саме

  • Зміна дієти,
  • фізичні навантаження і
  • Вирішення емоційних причин ожиріння із залученням сім'ї та оточення "

“Питання зменшення ваги часто є косметичним та естетичним для жінок. Для чоловіків інфаркт міокарда або інсульт є причиною турбуватися про вагу », - говорить Томашек-Габріна.

Куди можна звернутися

"Успішне лікування можливе лише в міждисциплінарній та інтенсивній співпраці між лікарями, психологами, дієтологами, спортивними терапевтами тощо", - говорить Томашек-Габріна.

В інституті і що існує скоординована програма лікування, що складається з медицини, психотерапії та психоосвіти. Інформація на www.sowhat.at. Що працює з дієтологами з регіональних медичних страхових закладів ініціативи "навколо гсунда", а також зі спортивними та парасольковими організаціями, що займаються програмами фізичних вправ, і має власну багатопрофільну програму лікування для дітей та молоді віком від 10 років. Для тих, хто застрахований у фондах WGKK, NÖGKK, KFA та у всіх федеральних державних фондах, існує можливість вимагати витрати на лікування із фонду.

Коментарі щодо освіти батьків

На даний момент коментарів до цього голосу немає