Ожиріння - Лексикон ожиріння під час вагітності
Можливі ризики та ускладнення
Жінки, які вже мали зайву вагу до вагітності, мають підвищений ризик метаболічних захворювань, таких як гестаційний діабет, високий кров'яний тиск, гестоз або преклампсія. Ожиріння, як медичний термін ожиріння або надзвичайно надлишкової ваги, також вноситься до журналу материнства та вважається показником вагітності з високим ризиком. Це одне не означає, що вашій дитині загрожує небезпека. У цьому випадку за матір’ю та дитиною спостерігається більш пильний контроль.
Оскільки діти жінок з надмірною вагою часто відносно великі, під час пологів частіше виникають такі ускладнення, як пошкодження піхви (наприклад, розрив промежини) у матері або дистоція плеча у дитини та загальне кесарів розтин. Діти людей із надмірною вагою також мають підвищений ризик того, що самі пізніше стануть зайвими. Це називається "програмуванням плода".
Рекомендований приріст ваги при надмірній вазі
Рекомендований приріст ваги під час вагітності базується на індексі маси тіла (ІМТ). Стрункі жінки повинні додати більше ваги, ніж пухкі жінки. Якщо у вас до вагітності вже була надмірна вага, тепер слід переконатися, що ви набираєте якомога менше ваги. Якщо ваш ІМТ вище 29, він не повинен перевищувати 6 кг до пологів.
Харчуйтесь здорово
Після пологів грудне вигодовування є великою підмогою для схуднення, оскільки воно витрачає енергію і буквально розтоплює зайві кілограми.
Дізнатися більше про ІМТ та рекомендований набір ваги під час вагітності можна тут ...