Ожиріння; надмірна вага (психологія); ПСИЛЕКС
Когнітивна психологія - Психологія здоров’я
- Повні люди насправді бачать світ по-іншому
- Рішення щодо партнерів та способу життя впливають на ожиріння більше, ніж на сім’ю та виховання
- Сприйняття батьками ваги дитини впливає на збільшення ваги
- Ожиріння (дуже надмірна вага) пов’язане з психологічним стресом (стресом)
- Зв'язок між ожирінням у дітей та структурними відмінностями у важливих регіонах мозку
- Психотерапія проти ожиріння
- Надмірна вага, ожиріння та мозок
- Вага і психіка
- Ожиріння і психіка
- Надмірна вага, ожиріння і стрес
- Ожиріння та саморегуляція, самоконтроль
- Ожиріння та психічні розлади
Повні люди насправді бачать світ по-іншому
18.02.2016 Один у журналі Acta Psychologica Опубліковане дослідження показало на польових випробуваннях, що люди з надмірною вагою бачать речі далі, ніж люди з нормальною вагою.
Неправильна оцінка відстані
З першої спроби було випадковим чином обрано покупців великого універмагу, які попросили оцінити відстань до конуса, який був розміщений на тротуарі перед будівлею.
Фактична відстань становила 25 метрів, але учасники ожиріння, швидше за все, повірили, що вона знаходиться далі (до 5 метрів). Цікаво, що люди з недостатньою вагою оцінили відстань коротшою - приблизно на 15 метрів ближче.
'Вага' змінює сприйняття
Дослідники Міла Суговіч, Філіп Турк та Джессіка Вітт з університетів Пердью та штату Колорадо стверджують, що, коли люди набирають вагу, змінюється і їх сприйняття світу.
Наприклад, мандрівник з важким рюкзаком частіше бачить пагорби вдалині, вони віддаленіші, вищі та важчі для підйому, ніж хтось без багажу.
Вплив на продуктивність
В іншому експерименті дослідники попросили добровольців пограти в міні-гольф, використовуючи ілюзію, щоб діра здавалася меншою. Насправді в результаті учасники зіграли гірше, хоча розмір отвору не змінився.
В рамках подібного експерименту волонтерам було запропоновано грати в теніс із різними за розміром тенісними ракетками. Вони повідомили, що м'яч, здавалося, рухався повільніше, коли булави були більшими.
А в іншому експерименті учасникам було запропоновано вибудувати лінію на карті, щоб показати, наскільки круто вони оцінили сусідній пагорб. Люди з надмірною вагою оцінили приріст набагато крутіше.
Спотворення сприйняття
Такі експерименти показують, на думку дослідників, що ці сприйнятливі зміни спричинені збільшенням ваги - ви не можете допомогти собі проти них, навіть якщо хочете.
Це означає, що програми схуднення повинні включати такі перцептивні зміни, щоб вони були ефективними. Наприклад, учасники могли носити окуляри, які "наближають ситуацію", або уникати походів у горбисті райони, припустили дослідники.
психотерапія
Краще, ніж оздоровчі програми
Програми психотерапії допомогли дівчатам-підліткам із ризиком ожиріння набирати вагу значно краще, ніж традиційні програми охорони здоров'я, повідомляють дослідники.
Програма психотерапії була зосереджена на поліпшенні міжособистісних стосунків з точки зору основних соціальних та міжособистісних труднощів, що зачіпають людей з неадекватною поведінкою, сказала Маріан Танофскі-Крафф, викладач Університету уніформованих служб - кафедра медичної та клінічної психології.
Вона є співавтором нового дослідження, яке вивчає програму підтримки підлітків, яка використовує контрольоване харчування для запобігання або зменшення ожиріння. Вона заснована на припущенні, що переїдання відбувається у відповідь на погані навички соціальної взаємодії та негативні настрої, які в результаті цього виникають, сказала вона. Вдосконалення навичок зменшує ризик переїдання і, таким чином, надмірної ваги.
Автори дослідження випадковим чином віднесли 38 дівчат до двох груп:
- Сеанси психотерапії або
- Стандартна медична підготовка.
Ефективна психотерапія
Якщо програма психотерапевтичного втручання буде продовжувати бути ефективною, ми можемо не тільки запобігти надмірному набору ваги, але і перешкоджати розвитку подібних несприятливих станів здоров'я у деяких сприйнятливих підлітків, сказала Танофскі-Крафф.
Джерело: Міжнародний журнал розладів харчування, січень 2010 р
Рішення щодо партнерів та способу життя впливають на ожиріння більше, ніж на сім’ю та виховання
25.02.2016 Надмірна вага, здається, залежить більше від способу життя у шлюбі/стосунках, ніж від впливу сім'ї та виховання.
Рішення середнього віку, що приймаються парами, включаючи дієту та фізичні вправи, мають більший вплив, ніж рішення сім'ї, в якій вони виросли.
Навчена поведінка
Хоча у братів і сестер середнього віку такий же високий ризик ожиріння, дослідники припускають, що це більше пов'язано з їх загальним генетичним складом, ніж звички, сформовані їх вихованням.
Дослідники Единбурзького університету проаналізували дані 20 000 людей у Шотландії. Вони порівняли сімейну генетику та домашнє середовище дитинства та дорослих учасників, пов’язані зі здоров’ям та ожирінням дорослих.
Всього було записано 16 вимірювань, включаючи відношення талії до стегон, кров'яний тиск, відсоток жиру в тілі та індекс маси тіла.
Сучасний спосіб життя
Керівник дослідження професор Кріс Хейлі сказав у журналі PLOS Генетика, Незважаючи на те, що генетика становить значну частку варіацій між учасниками, наше дослідження показало, що спосіб життя та навколишнє середовище, яке ділиться з партнером, також є основним фактором ожиріння; і згідно з висновками цей фактор переважає походження та виховання.
"Результати також показують, що навіть учасники, які походять із сімей із зайвою вагою, можуть зменшити свій ризик, змінивши спосіб життя".
Сприйняття батьками ваги дитини впливає на збільшення ваги
Якщо вашу дитину сприймають як занадто товсту (правда це чи ні), вона також стане товстою
25.04.2016 Один у журналі Журнал педіатрії опубліковане дослідження Ліверпульського університету вивчало вплив, який може спричинити (не) сприйняття батьками ваги дитини на фактичну вагу дитини.
Зображення: Ребекка Метьюз
Батьки дітей з надмірною вагою часто неправильно оцінюють вагу своєї дитини. Хоча ці помилкові судження викликають загрозу здоров’ю, мало досліджень щодо того, чи захищає батьки обізнаність про вагу дитини від збільшення ваги в дитинстві.
Сприйняття батьків
Дані лонгітюдного дослідження австралійських дітей були оцінені, щоб охопити уявлення батьків про стан ваги дитини; а для вивчення змін дослідники вимірювали значення ІМТ-Z (індекс маси тіла) у віці від 4 до 13 років.
Значення ІМТ-Z є показниками ваги щодо віку та статі дитини. У цьому дослідженні взяли участь 3,557 австралійських дітей та їх батьків.
Приріст ваги в майбутньому
Діти, яких батьки класифікували як "надмірну вагу", набирали вагу у всіх аналізах від вихідного рівня до повторного тестування (збільшення значень ІМТ-Z) порівняно з дітьми, чия вага батьків оцінили як "в самий раз".
Ця знахідка була незалежно від фактичної ваги дитини; зв'язок між сприйняттям ваги дитини як надмірної ваги та майбутнім збільшенням ваги був подібним серед дітей, батьки яких правильно оцінили їх, та тих, чиї батьки неправильно оцінили своїх дітей як надмірну вагу.
Директор дослідження доктор Ерік Робінсон з психологічного відділу сказав, що, всупереч поширеній думці, батьки не перешкоджають надмірному набору ваги, якщо вони вважають, що їхня дитина має зайву вагу. Швидше, це пов’язано з більшим збільшенням ваги в дитинстві.
"Потрібні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, як уявлення батьків про вагу дитини може протиречиво призвести до надмірної ваги або ожиріння".
Ожиріння (дуже надмірна вага) пов'язане з психологічним дистрессом (психологічним стресом)
18.05.2019 р. В Ожиріння Опубліковані психологічні дослідження показують, що люди з низьким рівнем доходу можуть частіше страждати ожирінням через проблеми з психічним здоров’ям, що призводять до емоційного харчування.
Джейд Спіноза з кафедри психології Ліверпульського університету та його колеги досліджували, чи можна пояснити зв'язок між нижчим соціально-економічним статусом та ожирінням (дуже надмірною вагою) психологічним стресом та подальшим емоційним харчуванням як стратегією подолання.
150 учасників із Північно-Західної Англії з різним соціально-економічним походженням заповнили анкети для вимірювання психологічних переживань, емоційного харчування та стійкості (психологічна стійкість).
Дійсно, менший дохід був пов’язаний з вищими психологічними переживаннями, а більший стрес був пов’язаний з більш емоційним харчуванням, що, в свою чергу, передбачало більшу вагу або ожиріння.
Цей результат свідчить про те, що психологічний дистрес сам по собі не має вирішального впливу на зв'язок між соціально-економічним недоліком та вагою тіла, а скоріше, швидше за все, стратегії подолання (стійкість) для боротьби з негативним стресом.
Зв'язок між ожирінням у дітей та структурними відмінностями у важливих регіонах мозку
25.10.2019 Ожиріння (патологічне ожиріння) у дітей пов’язане з різницею в структурі мозку в регіонах - порівняно з мозком дітей, які мають нормальну вагу, - які пов’язані з когнітивним контролем, згідно з дослідженнями, опублікованими в “Корі головного мозку”.
Товщина кори
Зокрема, дослідники дослідили товщину кори, зовнішній шар мозку - так звану "сіру речовину" - і порівняли її з індексом маси тіла дітей (ІМТ). Вони також проаналізували результати тестів на виконавчі функції (контроль власної поведінки).
Команда виявила зв'язок між збільшенням ІМТ та значним зменшенням середньої (середньої) товщини кори, а також витонченням в передній частині кори, області, пов'язаної з когнітивним контролем.
Виконавчі функції
Дослідники під керівництвом Лізи Ронан з кафедри психіатрії Кембриджського університету також виявили, що підвищений ІМТ був пов'язаний з гіршими показниками в тестах, які вимірюють виконавчі функції.
Ці відносини зберігались і після того, як вік, стать, раса, освіта батьків, дохід домогосподарства, вага при народженні та фізичні вправи були враховані в сканері мозку 2700 дітей.
Коли вчені використовували окружність талії та співвідношення талії до довжини тіла як показники ожиріння (ожиріння), вони виявили, що вони також пов'язані зі зниженою виконавчою функцією, але взаємозв'язок між товщиною кори була більш складною, з деякими областями мозку зменшену товщину, тоді як інші показали збільшену товщину.
Дослідження, новини
- Надлишок жиру в організмі збільшує ризик депресії.
перейдіть до статті - Нові дослідження дали найбільш вагомі докази того, що ожиріння (ожиріння) може спричинити депресію.
перейдіть до статті - Дослідження показують зв’язок між ожирінням та тривогою.
перейдіть до статті - Повні та аноректичні жінки мають низький рівень нейростероїдів аллопрегнанолону, що добре почувається.
перейдіть до статті - Самоконтроль у мозку знизився у дітей та підлітків із ризиком ожиріння
перейдіть до статті - Стимуляція мозку змінює кишкову флору і підтримує втрату ваги
перейдіть до статті - Ожиріння, здається, пов'язане з порушенням функції мозку та поганою пам'яттю.
перейдіть до статті