Ожиріння Надмірна вага - з хроном, каррі; Успішно схуднути куркума
Оригінальна назва: Ефективність нового рослинного препарату для схуднення, продемонстрованого в 16-тижневому рандомізованому, подвійному сліпому, плацебо-контрольованому клінічному дослідженні із здоровими дорослими із зайвою вагою.
Зі збільшенням кількості людей із зайвою вагою або ожирінням у всьому світі постійно здійснюється пошук заходів, ліків та альтернативних засобів, що сприяють схудненню.
Зараз індійські дослідники вивчили ефективність нової рослинної суміші - ця суміш вже полегшила схуднення у пацієнтів із ожирінням. У ході дослідження, опублікованого в журналі "Діабет, метаболізм та ожиріння", індійські дослідники представили результати ефективності своєї нової рослинної суміші у людей із зайвою вагою.
Хрін, каррі та куркума - нова суміш для щастя?
Трав'яну суміш, що складається з екстрактів листя хрону та дерева каррі, а також екстрактів куркуми, досліджували в дослідженні, яке тривало 16 тижнів (близько 4 місяців). У дослідженні взяли участь 140 людей із зайвою вагою (індекс маси тіла (ІМТ) від 27 до 29,9) у віці від 21 до 50 років. Кожним 70 людям давали фіктивний препарат або рослинну суміш. Трав’яну суміш вводили у дозі 900 мг/добу, розділену на 2 капсули на день. Крім того, учасникам дослідження було наказано споживати лише 1800 калорій на день і ходити щонайменше 30 хвилин 5 днів на тиждень.
Втрата ваги більше 5 кг у рослинній групі
Через 16 тижнів учасники трав'яної суміші досягли значно більшої втрати ваги, ніж учасники групи з фіктивним препаратом. З трав’яною сумішшю втрата ваги становила 5,4 ± 1,8 кг, без суміші трав - 0,9 ± 1,4 кг. У випадку з учасниками групи трав, обхват талії та стегон, а також співвідношення талії та стегон були значно зменшені. Учасники трав'яної групи також отримали покращений рівень холестерину: "поганий" холестерин ЛПНЩ впав, "хороший" холестерин ЛПВЩ піднявся. Учасники дослідження не повідомили про серйозні побічні ефекти після прийому трав'яної суміші.
Нова трав'яна суміш екстрактів з хрону, дерева каррі та куркуми у поєднанні зі зниженням калорій та легкої фізичної активності сприяла зниженню ваги понад 5 кг приблизно через 4 місяці. Учасники дослідження добре переносили трав’яну суміш.
Повноваження:
Dixit K, Kamath DV, Alluri KV, Davis BA. Ефективність нового рослинного препарату для схуднення була продемонстрована в 16-тижневому рандомізованому, подвійному сліпому, плацебо-контрольованому клінічному дослідженні зі здоровими дорослими із зайвою вагою. Цукровий діабет Metab. 2018 черв. 19. doi: 10.1111/dom. 13443. [Epub перед друком]